小学体育课：前滚翻）.pptVIP

一、教学目标 教学目标 认知目标 技能目标 情感目标 二、教学重、难点 重点 难点 滚翻时的 蹲撑有力 低头，团身 紧，方向 正，滚动圆 蹬地有力， 后头部着垫， 团身收腹， 动作连贯 三、教学过程 （一）课的准备部分： 1、整队，检查报告人数 2、师生问好 3、宣布本次课的内容目标 4、安排见习生 5、专项热身部分 （二）课的基本部分 1、设疑：在平地上，是方的东西容易滚还是圆的？ 前滚翻动作要领：蹲撑，两腿蹬直，同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻。前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫，当背着垫时，迅速屈小腿。上体与膝部靠紧，两手抱小腿，向前滚动成蹲立。 完整动作 完整动作 完整动作 完整动作 完整动作 易犯错误 现象：两手支撑过远。 蹲撑，两手撑垫，两脚蹬地。 分解动作之一 纠正方法：使两手与膝关节在同一垂直面。 易犯错误 屈臂，低头，使头后部、肩、背、腰依次着垫。 现象：头顶垫子。 纠正方法：使头后部着垫。 现象：砸垫。 纠正方法：使其头、肩、背、腰依次着垫。 分解动作之二 易犯错误 背部着垫时抱小腿团身。 现象：身体松散。 纠正方法：大腿与胸之间夹小布球，使其身体团紧。 分解动作之三 易犯错误 现象：坐于垫上。 纠正方法：胸部积极、主动地于大、小腿靠拢。 跟上体成蹲撑。 分解动作之四、五 完整动作 重点：滚动园滑，直线滚动。 难点：蹬地有力，头后部着垫。