01.散打技法运用原则.pptVIP

散打技法运用的原则 课的任务： 1、通过本次课的讲授，使学生了解和掌握散打技术方法运用的基本原则，从而使学生更好地掌握和运用散打各项技术方法； 2、使学生更好地理解本专业的技术方法特点。 3、培养学生勤于思考，善于分析、归纳和总结问题的能力。 重点： 理解和掌握散打技法的实用性原则、全面发展身体原则和符合竞技对抗性原则 难点： 理解和掌握散打技法符合力学原理 教学步骤： 引言：技法是散打的主体。技法，顾名思义，就是散打的技术方法，它既是散打对抗经验总结的物化形式，又是操作技巧的运用过程。只有掌握好散打技法的应用法则，才能充分发挥其应有的功能。散打的任何技法都是以能够击中或防住为目的来构建和运用的。散打技法运用的原则主要有以下几点： 一、技法的实用性原则 二、符合力学原理 三、全面发展身体的原则 四、符合竞技对抗性原则 五、作业 六、板书设计 一、技法的实用性原则 隐蔽 主要是指使用技法的意图不能轻易暴露，动作的预兆要小，甚至没有。 突然 就是应用动作时的初速度要快，带有突发性，从而带动作运行过程中的加速度，最终表现为由速度而产生的力的效应。 简捷 指的是能在对抗中表现为形成最佳的选择点，包括角度，方向和由此产生的路线与动作结构等。 顺达 表现为整个