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“沟通你我,共赢未来”团体辅导
目录
“沟通你我,共赢未来”团体辅导策划书……………1
“沟通你我,共赢未来”团体辅导活动过程…………2
“沟通你我,共赢未来”团体辅导总结………………3
“沟通你我,共赢未来”团体辅导策划书
一、活动目的:
在当今社会中,人与人之间的沟通起着越来越重要的作用。沟通如人的血脉,如果沟通不畅,就如血管栓塞,其后果是可想而知的。但是现在的大学生却往往面对交流不畅的问题,大学生之间以及大学生和社会之间的沟通日益缺乏。为适应社会发展要求,顺应学生成长成才的需要,增进同学们之间的沟通,培养同学之间的感情,增强大学生参与心理健康教育以及自我教育的意识和能力,信电学院大学生心理自助中心将于十月下旬开展“沟通你我,共赢未来”团体辅导活动。
二、活动主题:沟通你我,共赢未来
三、活动时间:2011年10月20日
四、活动地点:教五草坪
五、活动人员:全校各集体或社团成员
六、活动内容:
1、暖身活动:成长三部曲
所有成员开始时全部手抱小腿蹲跳着各自找对手猜拳,输的人维持蹲跳继续找同样蹲跳的人猜拳,赢的人“成长”为手扶膝盖半蹲状态找半蹲的人猜拳,半蹲的猜拳的成员输的人则退回蹲跳状态找同样蹲跳的人猜拳,赢的人则“成长”为站立状态找站立的人猜拳,站立状态输的人退回半蹲状态继续找半蹲的人猜拳,赢的人则“长大成人”完成游戏。指定时间(5—8分钟左右)结束后请场地内没有“长大成人”的同学谈谈感受,也请完成游戏的同学谈谈感受,活跃气愤的同时引导同学们谈“长大不容易”“不同个性的人感受不同”等。
2、寻找有缘人
由主持人事先准备好形状、颜色各异的卡片,放在盒子里,由同学们随机抽取一张卡片,然后有主持人宣布规则,并由此分成若干小组。
3、团队展示:
按照以上的分组,小组成员进行合作,在规定时间内,选出小组长,并设计出能展示出小组风采的队形及队名,时间到后,开始小组展示。
模仿接力:
小组成员依次站好,由主持人将事先准备好的模仿内容交给最后一名同学,此同学按照自己的理解将所要展示的动作做出来传递给下面一名同学,下一名同学则根据自己的理解模仿出来,依次传递下去,直到最后一名同学,最后一名同学则要将模仿内容讲出来。
5.直呼其名
时间;10—15分钟
道具:若干个网球
概述:这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字
目的:帮助大家记住不辞的名字
步骤:
a、选一块宽阔凭证的游戏场地
b、队员们以小组为单位占城一圈。没人相聚约一臂长
c、由主持人随意挑选一人将球给他,并宣布游戏开始,让手持球的同学大喊出自己的名字,然后将手中的球传给自己左边的队友。接到球的队友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球传给自己左边的人。这样一直下去,直到球又回到开始的那人手中。
d、开始的同学重新拿到球后,告诉大家游戏规则改变了。现在接到球的队员必须喊出另一个队员的名字,然后将球扔给该队员
e、几分钟后,队员们就会记住大多数队友的名字,这时,邀请一位志愿者,让它在小组内走一圈,报出每个人的名字。最后,将所有小组成员集合在一起,由每组的志愿者向其他小组介绍该组成员的名字。
6. 游戏名称:猜猜我是谁。
目标:使初步认识的队员再次彼此认识。
道具:不透明的幕布一条。
规则:
a、 参加的人员分成两边
b、 依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己
c、 训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员,分组蹲下
d、 第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前,隔着幕布面对面蹲下,训练员喊一,二,三,然后放下幕布,两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜,胜者可将对面成员俘虏至本组。
e、 第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下,训练员喊一、二、三,然后放下幕布,两位成员靠组内成员提示(不可说出姓名、绰号),以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜,胜者可将对面成员俘虏至本分组。
f、 活动进行至其中一组人数少于三人即可停止。
七、活动评估:
活动过后请大家共同讨论通过此次活动的收获,活动有哪些优点,哪些缺点,怎样做会效果更好。通过同学们的反应对活动效果的分析,活动后请同学们做一下满意度量表和填写反馈表,将意见和建议收集起来以便今后更好地开展活动。“沟通你我,共赢未来”团体辅导活动过程
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