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对症下药让小学生心理健康阳光 　　随着社会的发展和教育改革的不断深入，学生的心理健康问题也受到了大家的重视，但对小学生的心理健康还是关注不多，认识不足。其实，小学生在心理健康方面也存在很多问题，时时影响着他们的健康成长。 　　一、学生心理健康问题的种种表现 　　一是厌学问题。调查表明，有厌学情绪的小学生占总数的5％～10％。这些小学生主要是对学习缺乏兴趣，学习起来比较吃力，导致他们长期跟不上进度，缺乏赶上去的勇气和毅力。因此，他们或者在课堂上东张西望，魂不守舍；或者在下面偷偷看动画书或玩玩具；要么就在课堂上打瞌睡。还有一些优等生，由于心理承受能力较差，一旦别人超过自己或自己的目标未达到，就容易产生厌学情绪。 　　二是人际交往问题。目前的小学生绝大多数为独生子女，他们在家庭中交往的对象多为成人，再加上许多家长也是独生子女，独生子女教育独生子女常出现大人情绪化、小孩脾气坏的情况。在这种不协调的交往中，孩子常常是在“以自己为中心”的“顺境”下生活，普遍存在着较任性、固执、依赖性强的特点。当他们进入一个集体（学校）后，仍然以自我为中心去与人交往，在交往中常常是唯我独尊，不能善解人意。这时，如果他们遇到困难就不能克服，也不想克服，导致他们不能也不会与人正常交往。 　　三是过度依赖问题。由于小学生还没有自立生活的能力，只能长期生活在父母和他人的看护下，因此形成了过度依赖的心理。首先，对长辈的过度依赖。在现今社会，大多年轻父母不带孩子，由爷爷奶奶照看，但他们往往只重视孩子的衣、食、住问题，对他们百般呵护，甚至是溺爱。因此，造成孩子自立能力差。当他们在日常生活或学习中遇到一些困难时，最先想到的就是家长。在一次又一次向家长求助而得到帮助时，他们就产生了依赖感。这样恶性循环，孩子就像温室里的花朵，经不起风吹雨打，意志力非常薄弱。其次，表现为自责倾向。这一现象在小学生中较多，危及着他们的心理健康。自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为自己不好，对自己所做的事抱有恐惧心理。自责倾向的根源是对失去别人的???感到不安。当学生感受到被父母、教师、朋友抛弃时，往往形成自责倾向，如父母、教师对儿童过分严厉、专制，结果挫伤了儿童自尊心，觉不到来自“权威人”的爱，从而出现自责心理。 　　另外，单亲、留守儿童、家庭暴力等因素造成的心理隐患也非常多。小学生的心理问题都是潜在的，往往被忽视而使得问题堆积，从而导致小问题变成大问题，甚至出现不良事件。所以，在小学阶段我们就要做好心理教育工作，使家长、教师和每个孩子都掌握一定的相关知识，提高对问题的敏感性和辨别能力，防止不良心理的产生。 　　二、解决心理健康问题的实施办法 　　第一，要转变观念，正确看待心理健康教育。多年的教育发展及教学实践证明，在学校若能树立起鲜明的心理教育观念，则能使教育改革在更深层次上获得突破与延伸。新时期必须把开展心理健康教育放在学校各项工作的首位。上至校长，下到教师，只要是学校的员工，都应有心理健康教育的意识。我们要彻底清理教育实践中的认识误区及行为偏差，充分认识到提高学生的心理素质的重要性，并且把它作为衡量学生是否得到全面发展的标准之一。 　　第二，应加强培训，提高教师心理健康教育水平。可派出全体班主任参加各种心理健康培训。通过培训，更新教师的教育观念，开阔教师的视野，丰富教师的教育心理学知识和教育科研方法，提高每位教师尤其是班主任的心理健康教育理论水平和研究能力。同时还应培训与自学相结合，把外出学习和自学紧密结合起来，如购买与心理健康教育相关的书籍，为教师提供丰富的学习资源。此外，还可通过学习与实践相结合开展校本培训，定期安排一些有关心理健康教育的内容或者是案例剖析沙龙，进行现场分析与解决，使教师的教育理念得到更新，教研能力得到提升，实际解决问题的能力得到提高。 　　第三，应积极开展活动，这是进行心理健康教育的有效途径。 　　一是让心理健康教育走进班级。首先，让心理健康教育融入班集体建设。让班主任引导全体学生，通过制定班集体共同奋斗目标来培养学生个性心理。这种共同的目标，可以树立正确的集体舆论，提升优良的道德情操，倡导良好的班级、风气，弘扬健康向上的精神风貌，对全班每个学生有着熏陶感染、潜移默化的教育功能。同时，还可在在每一个班级建立特殊学生跟踪档案。 　　其次，丰富班级活动。有活动，才有生气、有活力、有发展。如我校举行申报的特色班级活动，把心理辅导渗透于班级特色活动中，既使班级活动得到了创新和发展，又使辅导效果得到了提高。寓心理健康教育于班级活动之中，学生能在丰富多彩、愉悦舒心的实践活动中获得心理践行和发展。 　　再次，优化班级管理。优化班级管理的目的是为促进每个学生的发展。我们通过班级管理创造良好的育人环境，充分调动每个学生的主动性和积极性，并尽可能少地约束