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营卫重点1-6章)

 一、蛋白质的生理功能(1)合成人体组织蛋白质(人体组织的构成成分)(2)构成体内多种重要生理作用的物质酶 激素抗体载体蛋白肌纤凝蛋白胶原蛋白(3)参与调节体内各种生理功能(4)供给能量净能量系数为4.0kcal/g。1g蛋白质可产生4.0kcal(16.7kJ)能量。三、必要氮损失和氮平(1)必要的氮损失(obligatory nitrogenlosses,ONL):指在完全不摄入蛋白质的情况下,机体不可避免的消耗氮量。① 皮肤、毛发、和粘膜脱落,妇女月经期失血2)氮平衡:指在一定时间内摄入氮量与排出氮量之间的关系。③ 表示方法:B=I-(U+F+S)   I=U+F+SI=U+F+S(B=0) 零(氮)平衡 成年人。   I>U+F+S(B>0) 正氮平衡   婴幼儿、青少年、孕妇、乳母。   I<U+F+S(B<0) 负氮平衡   饥饿、疾病、应激、精神紧张。 四、氨基酸与氨基酸模式① 必需氨基酸在构成人体的20种氨基酸中,有9种人体不能合成或合成速度不能满足需要,必须由食物供给,这些氨基酸称为必需氨基酸。亮氨酸、异亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸、缬氨酸、组氨酸(本组来晾一晾苏丹色鞋)。② 半必需氨基酸(条件氨基酸)胱氨酸和酪氨酸在体内可分别由蛋氨酸和苯丙氨酸转变而来。(2)氨基酸模式蛋白质中各种必需氨基酸的相互比例,即氨基酸构成比或相互比值叫做氨基酸模式,是将该蛋白质中的色氨酸含量假定为1,再分别计算其它必需氨基酸与色氨酸的相应比值而得到的。(3)限制氨基酸①食物蛋白质的氨基酸模式和人体越接近,则其必需氨基酸的利用率越高。②反之,食物蛋白质中某一种或几种必需氨基酸缺乏或不足时,会导致其他必需氨基酸在体内不能被充分利用,使合成组织蛋白质受到限制。③这一种或者几种含量相对较低的必需氨基酸被称为限制氨基酸,按照含量可称为第一、第二、第三限制氨基酸,大米、面粉中赖氨酸是第一限制氨基酸,大豆中蛋氨酸是第一限制氨基酸。(4)参考蛋白质①用于评价其它食物蛋白质营养价值的标准食物蛋白质。②鸡蛋和人乳蛋白质的氨基酸模式与人体最接近,通常将这两种蛋白质作为参考蛋白质 ③在动物实验中,则常采用酪蛋白作为参考蛋白质。五、食物蛋白质营养价值评价(1)蛋白质含量微量凯氏定氮法测定蛋白质中氮的含量, (2)蛋白质消化率多数蛋白质的含氮量约为16%,通过下面的公式可折算出蛋白质含量:食物粗蛋白含量=食物含氮量×6.25 ② 用途:初步估计蛋白质营养价值,发现限制氨基酸,评价混合膳食或强化食品的营养价值。③ 一种食物蛋白质的氨基酸评分即其中第一限制氨基酸的评分值。  2)蛋白质净利用率(NPU):蛋白质实际被利用的程度,比BV更加全面。    3)蛋白质功效比值(PER):表示蛋白质利用程度,指处于生长发育期的幼小动物每摄入1g蛋白质所增加的体重g数。常用于婴幼儿食品的评价。第 二 单元 矿物质矿物质按照在人体内的含量可分成常量(宏量)元素和微量元素。常量(宏量)元素:机体内含量大于0.01%的矿物质称为常量(宏量)元素。必需的:钙、磷、钠、钾、氯、镁、硫。微量元素:机体中含量小于0.01%(100mg/kg)者称为微量元素。必需的:铜、钴、铁、铬、碘、锌、钼、硒。可能必需的:锰、硅、镍、硼、钒。低剂量可能有作用的:氟、铅、镉、汞、砷、铝、锡、锂。2.矿物质的代谢特点3.矿物质的生理功能构成人体组织的重要成分。维持渗透压、酸碱平衡、神经肌肉兴奋性。构成多种活性物质的成分(酶的辅基、激素、维生素、核酸)参与酶系激活。 第二节 钙.钙在人体内的分 出生时体内含钙总量约为28g,成年时达1000~1200g(含钙总量约为25~30mol)是含量最多的无机元素 分布极不均匀。骨骼、牙齿—99%(羟基磷灰石)。结合钙(柠檬酸或蛋白)—0.5%混溶钙池(软组织、细胞外液、血液)—0.5%。影响因素 作用原理 维生素D 参与钙的主动转运过程,促进钙结合蛋白的生成;增加肾脏对钙的重吸收 乳糖 与钙螯合形成低分子可溶性络合物,在肠道被细菌分解发酵产酸,降低肠腔pH 蛋白质 氨基酸可与钙结合形成可溶性络合物,但如果摄入过多可使尿钙排出增加 需要量增高 婴幼儿、孕妇、乳母 一些抗生素 如青霉素、氯霉素、新霉素等有利钙的吸收 影响因素 作用原理 草酸、植酸 与钙形成不可溶性复合物 膳食纤维 醛糖酸残基与钙结合 脂肪 脂肪消化不良时,未被吸收的脂肪酸与钙结合形成钙皂;同时伴有脂溶性维生素D的损失 年龄 年龄增长,钙吸收率下降 药物 抗酸剂、抗癫痫及抗惊厥类药物、糖皮质激素药物等  ⑵钙的排泄补液、酸中毒、高蛋白膳食、高镁膳食、卧床;甲状腺素、肾上腺皮质激素、甲状旁腺素、维生素D过多→钙排出↑。第三节 铁人体内的铁可分为功能性铁和贮存铁

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