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浅析运动心理学在普通高校足球教学中应用 　　摘要　运动心理学是体育科学中的一门新兴学科，本文根据足球运动的特点和规律、足球教学和训练原理，将运动心理学原理与高校足球教学紧密结合，组织开展教学活动，从而减少教学的盲目性，促进学生的全面发展，不断提高教学质量。 　　关键词　运动心理学　普通高校　足球教学 　　中图分类号：G807 文献标识码：A 　　足球是一项综合性运动，它是身体的对抗、技战术的抗衡、毅力的比拼和智慧的较量。因此，在足球教学中不仅要注重提高学生的身体素质和技战术水平，同时，也要注重研究学生的心理特点，从而圆满完成教学任务、提高教育教学质量。而运动心理学正是研究人在从事体育运动时的心理特点及其规律的心理学分支，是体育科学中的一门新兴学科。本文试图通过对运动心理学在高校足球教学中的应用进行分析，从而减少教学的盲目性，达到提高教学质量、促进学生全面发展的目的。 　　1　培养和激发学生的学习动机，是上好足球课的首要前提 　　学习动机是推动学生进行学习活动的内在原因，是激励、指引学生学习的强大动力。学习动机及其强弱程度，在某种程度上直接影响学习效果，因此，培养和激发学生的学习动机，是足球教学顺利开展并取得良好效果的重要前提。 　　1.1　利用多种手段对学生进行足球课学习目的和任务的教育，激发学生的学习动机 　　首先，教师可以从足球运动的特点入手，使学生明确足球教学不仅可以增强体质、促进健康，还可以在足球运动中锻炼人的感知能力，提高应变能力、预判能力、自我控制能力和人际交往能力，使学生明确学习任务和目的，产生积极的学习动机。第二，可利用考试、考核等手段给学生造成一定的压力，形成学生直接学习目的，通过学习，习得本领，通过考核，得到印证，使学生具备对自身学习能力的认识，激发学习动机。第三，根据足球运动难度大、技术要领不易掌握的特点，结合学生实际情况，采取新颖有趣、灵活多样的练习方法，选择难度适中的练习动作，使学生在习得技能的同时，得到精神上的满足。 　　1.2　采取多种方法对学生进行足球课学习兴趣的培养，激发学生的学习动机 　　学习兴趣是学习动机的重要心理成分。其特点是在从事学习活动或探求知识的过程中伴随有愉快的情绪体验，从而产生进一步学习的需要。因此，只有不断激发和培养学生的学习兴趣，才能长久地调动和保持学生学习的积极性。一是通过组织学生观摩现场比赛或教学录像并配合简练形象的讲解与示范，帮助学生建立对足球的直接兴趣；二是通过在正式讲授教学内容之前，提出与教学有关的问题，使他们按照“探究—深思—发现—解决问题”的过程，由浅到难、循序渐进地掌握知识，如：在教授“脚内侧运球”技术动作时，教师一方面让学生根据示范练习，一方面让学生思考并总结这一动作的特点及要领，使学生在实践中总结、在总结中改进动作、提高水平，从而激发学生学习的内在求知欲。三是通过及时反馈学习结果，促进学生学习兴趣的培养，如，在“脚背外侧传球”技术动作的教授过程中，对技术要领掌握较快的学生，要及时予以肯定和表扬，激起其进一步学习的愿望；对掌握较慢的学生，应及时给予鼓励并适当加以提示，激起其上进心，使其更正错误，尽快完成技术动作。四是适当运用足球教学竞赛，激发学生的好胜动机和求胜需要，从而增强学习兴趣。如：将全班学生随机分成两组进行对抗练习，根据各组学生整体情况提出练习要求，技术掌握较好的一组学生三次触球后必须传球，相对较差的一组学生要敢于控球，从而促进学生足球技能的巩固和提高。 　　2　加强和提高教师的讲解水平和示范效果，是上好足球课的关键环节 　　2.1　教师讲解精简扼要，通俗易懂是普通高校足球教学中应遵循的原则 　　教师在教学中起主导作用，因此，要不断提高自身业务能力，加强语言修养，提高讲解效果。例如，在教授足球停球技术动作时，将其概括为“判断、移动、选位、跟进、缓冲、控制”等六个词语，用简明、精练的语言来描述复杂的动作要领，帮助学生思考记忆，使学生在比较分析中通过大脑皮层的综合处理，形成对动作的正确理解，从而尽快掌握动作要领。 　　2.2　教师示范标准到位，是普通高校足球教学中的重要手段 　　动作示范是体育教学中最常用的一种直观教学法。教师通过具体的动作示范，使学生在头脑中建立起对所学动作的表象，从而尽快掌握所学动作的结构和要领。第一，足球教学中的动作示范要有目的性，如，教授新技术动作时，为使学生建立完整的动作概念，教师可先做一次完整示范，让学生先观察、了解整个动作的形象、结构和过程，再做分解动作，用慢速或常速做重点示范，使重点示范动作更加鲜明、突出，以帮助学生较快地掌握技术要领，达到预定的教学目的。第二，足球教学中的动作示范要规范、准确，如，教师示范动作要力求做到准确、熟练、轻快、优美、大方，使学生油然产生一种跃跃欲试的心理气氛，从