苹果泥制作过程.ppt

苹果泥制作过程 组长：相璐瑶 组员：李慧敏 迟小梅 马如敏 刘凤 李海娜 温怡然 苹果泥的用途及作用 苹果酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。它的营养价值和医疗价值都很高，每100g鲜苹果肉中含糖类15g，蛋白质0.2g，脂肪0.1g，粗纤维0.1g，钾110mg，钙0.11mg，磷11mg，铁0.3mg，胡萝卜素0.08mg，维生素B1为0.01mg，维生素B2为0.01mg，尼克酸0.1mg，还含有锌及山梨醇、香橙素、维生素C等营养物质，被越来越多的人称为“大夫第一药”。许多美国人把苹果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天吃苹果，号称“苹果日”。主要含碳水化合物，大部分是糖。中医认为苹果有生津、润肺；除烦解暑、开胃醒酒、止泻的功效。现代医学认为对高血压的防治有一定的作用。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。 对于大多数人和婴儿来说，制作成苹果泥更容易消化。 可以制作苹果泥面膜。 所需材料的准备 苹果两个 糖适量 做法详解 1、准备好新鲜的苹果和适量的糖 2、去皮，切块 3、打碎后，放入锅中，加糖，煮开 4、过滤 完成 作品延伸 苹果泥面膜制作 所需准备 工具/原料 洁面产品 面膜勺 面膜棒 鸡蛋1个 蜂蜜10克 苹果泥100克 橄榄油5克 面粉5克 面膜碗 面膜刷 1、将苹果泥放入碗中 2、将鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉放入苹果泥中，用面膜棒搅拌均匀，直至糊状。 3、用洁面产品清洁皮肤后，用面膜刷将面膜均匀地涂到皮肤上。 4、10-15分钟之后，再用清水洗净即可。 完成 ------the end