鹿河小学一年级寒假导学单.docVIP

鹿河小学一年级寒假导学单 班级 姓名 【会自学】 学科 具体要求 语文 背诵古诗：《春夜喜雨》 《咏柳》 《赋得古原草送别》 《鹿柴》 《早发白帝城》 开学后将进行背诵考查。 在田字格本上抄写这学期学过的生字词语。 要求：每天抄写一课的词语，每个两遍。比比谁抄写得认真。 根据导读单认真阅读《没头脑和不高兴》、《亲爱的笨笨猪》两本书。 完成下发的练习题。 开通“自学引擎”的同学认真收看相关节目。 数学 1.完成寒假导学练习卷2张 2.完成《小数报》第1164和1165期的相关练习。 3.收看《自学引擎》上的一年级数学节目。 英语 听录音读教材，注意模仿录音中正确的语音语调，单词跟读4遍，句子跟读2遍，每单元读完请家长签字，并在相应的评价栏内打勾。 单 元 Unit 1 Unit 2 Unit 3 Unit 4 Unit 5 家长签字 评 分 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆☆ ☆☆ ☆☆ ☆☆ ☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆ 单 元 Unit6 Unit 7 Unit 8 Unit 9 Unit 10 家长签字 评 分 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆☆ ☆☆ ☆☆ ☆☆ ☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆ 【会健体】 活动内容 具体要求 安全小提示 跳绳 1.双脚并脚跳150个。 2.1-2分钟计时跳，每次记录跳的次数。 3.连续不间断100个以上并脚跳。 1.进行跳绳前不宜吃过多的食物和水。2.跳绳前也不宜空腹进行。3.跳绳时注意在宽敞及通风的场地进行。4.注意地面与鞋子的湿滑。 踢毽子 1.学生原地做踢毽子的模仿动作。2.学生知道用脚的足弓部位进行踢毽子。2. 尝试用手抛一个踢一个，反复练习。3. 尽力完成单脚连续踢多个，踢的高度可适当加高。 1.饭后不可马上踢毽子，容易造成肠胃不舒服。2.踢毽前要做好热身运动，预防运动后伴随而来的肌肉酸痛。3.不可练习过度，且刚练习踢毽子时，同一动作不可踢得太久，否则容易发生腿部僵硬或抽筋。踢毽后必须马上把汗擦干，换上干净清爽的衣服，以免着凉感冒。 柔韧性练习、原地高抬腿跑 1.双腿并拢坐于地面，手臂前伸，身体向前，用手触摸脚尖。连续向前压20次，向前停住10个数。 2.膝关节要直。 3.跑的动作，但是大腿向上抬，小腿垂直于地面，落地时要前脚掌着地，双脚交替进行。 4.原地进行速度要快，每组50个，做两组。 1.准备活动要做充分，使身体发热，减少肌肉的阻力。2.动作幅度与强度要注意由小到大，且每次练习应达到最大活动范围。3.高抬腿时身体直立重心不要前倾也不要后倾。4.由于节奏快所以特别注意要前脚掌着地，落地就起，避免太用力砸地受伤。 【会休息】 在爸爸妈妈的指导下制定作息时间表。 建议： 1.合理安排学习、健体、休息时间，保证睡眠时间不少于10小时。 2.观看有意义的电视节目，每天准时收看少儿频道的“新闻袋袋裤”了解时事新闻。 鹿河小学一年级寒假导学读单 班级 姓名 《没头脑和不高兴》导读 一、选择题 1.“没头脑”为什么叫这个名字？（??? ） A他爸爸妈妈给他取的名字 B他记什么都打个折，缺点零头 C因为他没有头脑 2.“不高兴”的怪脾气是（??? ） A别人谈得好好的事，他偏偏要“不高兴” B他一直都是不高兴 C他做任何事都不高兴 3.“没头脑”设计的少年宫里面样样都有，唯独缺少了（???? ） A剧场??? B、游艺场??? C、电梯? 4“不高兴”表演的节目是（???? ） A《三打白骨精》?? B《武松打虎》??? C《狐狸和乌鸦》 5.泰焦傲的拿手表演是（?? ） A倒立???? B翻跟头???? C走钢丝 ? 6.泰焦傲从钢丝上摔下来，最后结果怎么样？（??? ） A摔下来，受伤了???? B被甄用工接住了???? C他自己站在了地上，没受伤 ? 7.奶奶的耳朵“怪”在哪里？ A什么也听不见??? B只能听见很响的声音??? C只能听见很轻的声音 ? 8、小精灵的咒语是什么？（??? ） A、芝麻芝麻开开门???? B、天灵灵地灵灵??? C、乘法口诀 ? 9.赶走“脾气精“的最好办法是（??? ） A吃药打针??? B管住自己，坚决不发脾气???? C找专门的医生看病????? ? 二、回答问题 1.看了这本书，你发现你身上有哪些和书中小朋友一样的坏习惯？ 2.你打算怎么改掉这些坏习惯？ 《亲爱的笨笨猪》导读 一、选择题 1.开学第一天，笨笨猪上的第三节课是（??? ） A语文课???? B算术课??? C美术课????? D游戏课 2.下面哪个动物没有玩荡秋千？（?