情绪治理,积极心态[优质文档].pptVIP

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  • 2018-06-20 发布于河南
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情绪治理,积极心态[优质文档]

情绪管理 洞察人性;—— 演讲训练 - 金牌课程 ——;一、深层心理分析;1、本我、自我、超我的含义;2、理解并运用人的两面性;;;2、理解并运用人的两面性;;4、洞察本我—洞察人的内心需求;5、满足本我,考虑自我:;二、情绪管理;大前提—我可以控制自己的思想; 小前提—我的各种情感都来源于我的思想; 结 论—我可以控制自己的情感。;2、选择积极心态;3、克服忧虑万灵公式;3、克服忧虑万灵公式;4、ABC理论;4、ABC理论;5、三级光明思维;失败并不表示你是一个失败者,只表示你尚未成功; 失败并不表示你一无所获,只表示你得到了经验; 失败并不表示你是不知变通的愚人,只表示你有坚定的信心; 失败并不表示你不可能成功,只表示你也许要改换方式; 失败并不表示你不如别人,只表示你尚有瑕疵; 失败并不表示你浪费了时间,只表示你有理由从头开始; 失败并不表示你必须放弃,只表示你还要更加努力; 失败并不表示你永远无法成功,只表示你还要花些时间; 失败并不表示命运弃你不顾,只表示上帝另有更佳旨意; …………;逆境不久 强者必胜

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