中小学教师心理健康20120917ppt课件.ppt

* * * * * 1、由于不善变通造成经验刻板化 　　　长期的职业训练会把你模塑成这样的人：特别认真，甚至于有点儿顶真；非常自信，甚至有点儿主观；十分自尊，甚至过于敏感他人态度。认真、自信、自尊，都是非常可贵的品质，但是走过了头，就可能是一种“病态”。固执己见地按照自己认定的信条去做，惟恐因某一次失去原则而影响自己的威信，影响自己的职业安全感。胶着于固有的状态，不敢有半点迂缓，这是一种类似于强迫症的表现。这样的教师当得很累，却并不为周围人所理解。 * 湖北科技学院教育学院 2、追求完美和不允许失败的自我苛求心理 　　　这个时期的教师在业务上趋于成熟，在同行和社会上也已小有名气。他们十分看重自己多年积累的经验，十分看重自己的名誉，并且总是力求完美。以至于常常为此而负载重重压力。“不允许失败”是他们致命的弱点。因为教育的复杂性，教师的水平和能力要经过相当时间的实践证明才可能获得同行认可。一旦他们被认可为优秀教师，领导、同行和家长都会对他们更加严格，眼光也更挑剔，甚至不允许他们有失误，认为那样就当不起优秀的称号。因此，他们对自己也抱着“完美主义”的态度，对自己的要求也会苛刻起来，这就会给他们带来不堪承受的心理压力。 * 湖北科技学院教育学院 3、过分自尊和经验优势受到挑战导致的心理失衡 　　　进入职业成熟期的教师有着丰富的教育教学经验，有处理千变万化的实际问题的智慧。他们在某个业务领域，是青年教师的指导者，当得起专家的称号。但是在实际工作中，很多方面他们并不比青年教师具有优势，比如对于信息技术的掌握、外语水平以及和现代学生的心理距离等等。而且，面临教育教学改革，以前积累的教育教学经验正随着时代的发展而老化，但是对于接受新的事物，他们往往又比不上年轻教师。因此，他们常常会有一种危机感，生怕跟不上形势发展，生怕在竞争中被青年教师比下去。 * 湖北科技学院教育学院 4、人生阶段的“多事之秋”带来的身心疲惫 　　　成熟期教师大多在事业上是挑大梁的骨干，生活上是家庭的中坚力量。他们一般都有很强的工作责任感和家庭责任感。学校和家庭都需要他们花费较大精力去应付、去承担。这个阶段的教师往往追求“鱼和熊掌兼得”，但苦于精力有限，长期以往就会造成心理上的压力和负担。一些事业心较强的中年教师，将主要精力投入到事业中，工作上精益求精，家庭生活穷于应付，影响了正常的家庭成员交往。有的教师由于工作繁忙，无暇顾及子女的学习和成长，造成子女升学和就业发生问题。教好了别人的孩子，耽误了自己的孩子，这使得他们常常对子女心怀愧疚之情。 * 湖北科技学院教育学院 （四）待退休期教师的心理状态 女50岁以上、男55岁以上进入教师职业的待退休期。处在这个时期的教师由于生理机能衰退，脑功能减弱，智力下降，活动能力降低，情绪发生较大变化，身心发病率较高，这就使得他们面临着更严重的心理卫生问题。 * 湖北科技学院教育学院 1、临近退休将要离开熟悉的讲台的失落感 几十年如一日执教讲台，一旦意识到要退出历史舞台，心理上便会产生不适应，留恋、恍惚、惘然、黯淡的情绪就会油然而起; 仿佛自己将是一个多余的人，不再被他人需要，自己一辈子所积累的工作经验也将失去价值; 对同事、领导甚至子女的态度变得非常敏感，总在怀疑自己被轻视、被冷落。 由于周围人的小心、谨慎，人际关系也趋于紧张，这样形成恶性循环，导致他们更加孤独、抑郁。 * 湖北科技学院教育学院 2、年事已高而壮志未酬造成的焦虑情绪。 每一位有追求的教师，不管他在临近退休的时候事业上已经达到了怎样的高度，他都仍然会有许多未能成就的梦想。 他们都曾经努力过、奋斗过，也想有“老骥伏枥，志在千里”壮士暮年之志。但是太多的曲折和坎坷，又使他们有一种徒怀壮志前途暗淡的悲凉心境，这也会使他们常常产生焦虑。 * 湖北科技学院教育学院 3、自己“想当年的辉煌”与“资历敌不过年龄”的现实 有过辉煌的成就的教师，临近退休已经不再处于事业的中心，他们在工作中的重要位置逐步让位于年轻人。 随着时间的推移，无论你曾经多么辉煌，在周围人眼里，都将被逐步淡忘。你已经从一个舞台主角退为陪衬，从一个挑大梁的骨干，变成一个需要照顾的弱者。 你的经验和能力比起年轻人还游刃有余，但是资力敌不过年龄，“舞台谢幕”终成定局。这常常令你欲说还休，郁郁寡欢。 * 湖北科技学院教育学院 牧师与孩子 牧师在周末又要准备他礼拜唠叨的布道。可是旁边的小儿子吵闹不休，令人讨厌。没办法，失望中的牧师找来一本旧杂志，终于翻到一幅色彩鲜艳的大图画—世界地图，牧师撕下这一页，并把它撕成碎片丢到地板上，说道：“儿子，如果你把能拚拢这些碎片，我就给你25美分”。 ? ? 牧师心想可以好好打发儿子的时间，自己就可以安心的准备布道的讲题。可是不