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冬天如何保护婴儿皮肤 　　冬天到了，宝宝的脸被风吹的春了，两个脸蛋红红的，像长了冻疮一样，大家有这种情况吗？ 　　宝宝的脸蛋为什么会变成“苹果脸”？ 　　我们都知道，宝宝的皮肤角质层较薄，只有成人的三分之一，毛细血管丰富，所以皮肤稍受刺激，就很容易发红，尤其到了秋冬季节，空气又冷又干，风一吹，就苹果脸了。 　　秋冬季节，妈妈们又要为宝宝的红苹果脸到处咨询买什么护肤品了，其实品牌什么的可以先丢一边，对症下药是关键。 　　宝宝的脸蛋为什么会变成“苹果脸”？ 　　我们都知道，宝宝的皮肤角质层较薄，只有成人的三分之一，毛细血管丰富，所以皮肤稍受刺激，就很容易发红，尤其到了秋冬季节，空气又冷又干，风一吹，就苹果脸了。 　　宝宝皮肤发红有几个原因： 　　一、缺水干裂。 　　睡前给宝宝喝适量的温水，不过要注意尿床。醒后可立即补充水，因为在睡觉的过程中，身体往外散发热量，会蒸发很多水分，所以要及时补充水分。另外，平时要多吃些水果和蔬菜，选择婴儿护肤产品一定要看清楚成分，必须是温和无刺激的。 　　二、衣服穿得太多了。 　　冬天一冷，有些妈妈生怕宝宝冻着，恨不得裹成一个球，衣服穿得太多，宝宝一玩耍就会很热，太热太冷都会红脸，而且这也让宝宝容易感冒哦！ 　　三、上火。 　　这就擦什么婴儿护肤霜也不管用了，给他喝点去火的绿豆汤。另外家里的温度和湿度要平衡，适当开窗透透气，冬天开空调一定要有加湿器。脸蛋发红有可能是因为空气的流通速度低于脸部皮肤的散热速度，要保持室内通风效果和禁忌在阳光下曝晒。 　　四、风吹的也会发红 　　冬季的风很干燥，很容易被风吹皴了，当然不可能一整个冬天都不让出门，出门的时候上好润肤品，厚一点的，另外做好防风工作。 　　如果宝宝红苹果脸的时间持续较长，最好去医院检查一下。 　　宝宝护肤3大基本要点 　　要点一：清洁。 　　清晨起床，要用柔软的毛巾或纱布浸温水给宝宝擦脸，注意五官部位的清洁，刚吃完奶或食物之后，特别要对嘴边关键区域进行彻底清洁。不要用粗糙的毛巾给宝宝擦脸，更不要用碱性大的香皂给宝宝清洁。每晚临睡前都要给宝宝洗个温水澡，并用婴儿专用的柔湿巾给宝宝擦拭小屁股，不仅可以起到清洁的作用，同时还有润肤的功效，有效防止红屁股的出现。 　　要点二：保湿。 　　爸妈除了要多让宝宝喝水外，每天都要用湿热的小毛巾轻轻地敷在宝宝的嘴唇上，让嘴唇充分吸收水分，然后涂抹宝宝专用的润唇油或香油。脸部清洁完毕后，要及时涂抹婴儿润肤露、润肤霜进行保湿;洗澡后要及时把宝宝全身擦干，然后用手把润肤霜焐暖，轻轻地涂在宝宝身上，以此来锁住皮肤所需的水分。 　　要点三：防晒。 　　新生儿的皮肤很娇嫩脆弱，所以爸爸妈妈外出时要避免宝宝过度暴露在阳光下，尤其是强烈的阳光下。外出必要时，暴露的皮肤使用无刺激性不含有机化学防晒剂的高品质婴儿的防晒品。 　　宝宝美肤3大妙招 　　妙招一：洗洗日光浴。 　　在阳光明媚的冬日，上午10点到下午3点之间，把宝宝带出门去接触暖暖的太阳光和新鲜的冷空气吧!如果宝宝比较适应，就先让宝宝露出小脸和小手来吧!然后，再适当地露一点小脖子、小胳膊什么的，或者减少件衣服。切忌不能给宝宝穿得太多、太紧，让更多的阳光照到宝宝的皮肤上，又能促进皮肤的血液循环，还能避免佝偻病。不过，可千万别在饿肚子或者吃饱的时候锻炼哦! 　　妙招二：吃出好皮肤。 　　宝宝可以多吃一些鸡蛋、动物肝脏、绿叶蔬菜和水果，一些富含充维生素A、维生素c、胡萝卜素的食物。比如梨、菊花、芝麻、木耳、胡萝卜、银耳、石榴、荸荠、柑橘、柿子、莱阳梨等，这些食物都有助子宝宝保持皮肤新陈代谢所需的各种维生素和营养物质。其中以胡萝卜含维生素A最高，而维生素A可使宝宝皮肤润泽。另外，要让宝宝每天补充足够的水分，最好是喝白开水，如果不爱喝白开水也可以喝果汁和菜水。 　　妙招三：涂抹“保护膜”。 　　冬天由于气温低，宝宝的皮肤尚未发育完善，宝宝出汗比较少，皮脂腺分泌的也少，皮肤很容易变干、变得粗糙。而宝宝又都爱动，容易造成皮肤皲裂，尤其是手指尖、脚跟和嘴唇等部位。因此要保持宝宝皮肤的柔软和弹性，清洁和滋润就显得非常重要。在经常给宝宝用温水洗手的同时，给宝宝涂上专用的护肤霜或膏，在宝宝皮肤表面形成一个保护膜，有效地保护宝宝的肌肤。 　　宝宝冬季护肤3大禁忌 　　禁忌一：忌偏食。 　　宝宝的皮肤如同毛发一样，遗传起着决定性的作用。但是，后天的调理也可获得一定程度的改善，其中营养的好坏至关重要，蛋白质使皮肤光泽柔润;脂肪不足量会导致皮肤干燥，色泽灰暗;缺乏维生素A会导致皮肤干燥脱落;铁元素使孩子面色红润，锌元素缺乏可诱发皮炎。因此，有挑食偏食习惯的宝宝容易得皮肤病，爸爸妈妈一定要好好调理其饮食习惯。 　　禁忌二：忌洗澡水温过热。 　　冬天天气寒冷，夜晚尤甚，因此很多宝宝很怕脱光衣服洗澡，妈妈也怕孩子着