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- 2018-06-19 发布于上海
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* * * * * * * * * 第四课揭开情绪的面纱 青春的情绪 我的情绪空间 考试成绩公布后…… 一月份语文考试卷 35 才这么点分,真没出息! 嘿嘿!真是很笨啊!还不如我呢! 二月份语文考试卷 100 考试成绩公布后…… 前 后 受嘲讽 高 低 情绪的四种基本类型: 喜 怒 哀 惧 情绪——奇妙的“窗 喜 怒 哀 惧 把下面的情绪对号入座! 2眉开眼笑 4暴跳如雷 5伤心不已 1提心吊胆 3乐极生悲 6惊喜万分 7又怕又气 8悲愤交加 9百感交集 一旦我们的需要得到满足时, 就会表现出 ; 情绪是一颗“神奇果”! 当事愿违,盼望的东西幻灭时, 就会表现出 或 ; 当无法处理或摆脱可怕的情景时, 我们的情绪就会表现出 . 哀 惧 怒 喜 要求:每小组按顺序轮答,每 组任何成员都可发言,记住本组 和其它组说过的词语,不许重复。 合作探究2: 喜 怒 哀 惧 愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气 愤怒 气恼 气愤 恼羞成怒 怒不可遏 暴跳如雷 七窍生烟 怒发冲冠 怒目而视 咬牙切齿 拍案而起 失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 伤感悲哀 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已 害怕 紧张 心悸 仓惶 退避 大惊失色 手足无措 草木皆兵 惴惴不安 不寒而栗 面无人色 提心吊胆 慌张不安 小组比赛 选一选、填一填: 情 境 情绪或 感受 小明过生日时,得到一件渴望已久的礼物---足球 看到一位同学有一件全班谁也没有的“MP4” 看到凶杀、暴力的电视节目 老师突然宣布考试,而你一点儿准备也没有 有位同学没打招呼就把你的东西拿走了 A、紧张、担心、焦虑 B、嫉妒、羡慕 C、高兴、兴奋 D、害怕、恐怖 E、气愤、厌恶 C B D A E 情绪受多方面因素影响 合作探究3: 情绪对我们观念和行动的影响 情绪像“神奇果” 积极:激励我们克服困难、努力向上 消极:让我们在挫折面前止步不前 你在把握自己的情绪方面表现如何? 做下面的测试题,尝试了解一下自己的情 绪状况。 你的情绪稳定吗? A 非常稳定 B 容易波动 你是轻松愉快的人吗? A 轻松自在 B 抑郁寡欢 你是乐观自信的人吗? A 安详沉着 B 烦恼多端 你是心平气和的人吗? A 心平气和 B 紧张焦躁 你是羞怯的人吗? A 坦率大方 B 羞怯胆小 你是幽默的人吗? A 富有幽默感 B 缺乏幽默感 你爱嫉妒别人吗? A 很少嫉妒 B 嫉妒心很强 你容易产生恐惧吗? A 无所畏惧 B 常有恐惧感 你对别人有敌对的情绪吗? A 宽容随和 B 对某些人敌对不满 数一数,你选择A多,还是选择B多。 选择A越多,说明你善于察觉和调控 自己的情绪,情绪状态积极,心理健康, 并且具有较好的人际关系。 课堂小结: 青春期的情绪是丰富多彩的,它给我们带来快乐与激情、烦恼与担忧,让我们积极面对自己的情绪,在快乐中成长,让生活更加绚丽! LOREM IPSUM DOLOR 1.“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。”这句谚语说明( ) A.人的年龄与情绪的好坏成正比 B.情绪会对一个人的智力发展产生影响 C.情绪会对一个人的身体健康产生影响 D.健康的情绪表现往往适可而止 当堂练习: c 2.毛泽东同志所具有的“红军不怕远征难,万水千山只等闲……更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜”的革命乐观主义精神,正是他领导红军战胜艰难困苦、取得长征胜利的重要心理因素。这主要说明( )A、情绪往往随着个人际遇的变化而变化 B、不同情绪会对个人智力发展产生不同影响 C、积极情绪是激励人们战胜艰难困苦的推动力 D、消极情绪能够抑制人的活动能力 c 3、人的情绪是复杂多样的,大致分为喜、怒、哀、惧。下列属于“喜”的是( ) A、开心、欣喜、扬眉吐气 B、气愤、盛怒、忿忿不平 C、哀伤、悲哀、伤心不已 D、害怕、心悸、不寒而栗 A 4、下列观点错误的是( ) A、情绪往往随着个人际遇的变化而变化 B、不同情绪会对个人智力发展产生不同影响 C、积极情绪是激励人们战胜艰难困苦的推动力 D、情绪的变化无常,我们无法控制 D 5、青春期情绪的特点是( ) ①反应强烈
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