婴幼儿运动技能训练ppt课件.ppt

动作技能训练 主讲人：张慧 婴儿为什么要进行运动？ 1运动使婴儿食欲增加，睡眠时间延长，睡的深而熟。 2 提高免疫能力，增强对疾病的抵抗能力。 3适度的运动使肌肉的力量加大。提高身体活动的准确性，关节的灵活性， 动作的协调性。 4婴儿的手部精细动作是婴儿大脑开发的钥匙（手指运动是大脑的体操） 动作技能训练一 大动作技能训练二 精细动作技能训练 大动作技能训练 1 婴儿被动操 2 婴儿主被动操 3婴儿益智健身操 婴儿被动操 适合年龄：0-6个月 时间：饭后一个小时 （1）手指运动： 方法：伸直，弯回（手指屈伸运动2至8拍）力度适中不可以太轻。 （2）扩胸运动：肩关节（朝前，上，下） （3）单腿屈伸运动：单腿拉起 推至肚子 （4）双腿屈伸运动：双腿拉起 推至肚子 （5）脚关节每天一至两次 （向内，向外活动） 婴儿主被动操 适合年龄：7-12个月 1 拉腕坐曲 （拉起45度时稍停 再拉至坐的位置） 2 起立运动（ 趴着扶住肩部45度时 慢慢 最后至宝宝跪坐再到站立） 3 弯腰运动 （趴着左手扶膝盖，右手扶腹部。使之伸直，右手不用力，使其自己起来。） 4 扶腰运动：左手扶胸，右手压住脚环。腰部扶起，头不离开床面。 5 游泳运动：趴着，手扶大腿，手扶胸部让其活动。 6 跳跃运动：手轻轻扶腰 给其向上的力 7 跨步提腿：手不扶腰，扶两条腿让其自行向前行30度至45度。 第一节：横托抱 第十六节：拉腕摆 第二节：反托抱 第十七节：拉腕转 第三节：中托抱 第十八节：站抱 第四节：竖托抱 第十九节： 小钟摆（左右摇晃） 第五节：托腋站立 第二十节：大钟摆 第六节：竖托摆转 第二十一节：爬大树 第七节：扭转运动 第二十二节：纵托抱 第八节：提腿运动 第二十三节：回环抱转 第九节：拉腕站立 第二十四节：螃蟹抱 第十节：坐抱 第二十五节：提小猪 第十一节：跪抱 第二十六节：升降机 第十二节：拉腕抱 第二十七节：宝宝跳转 第十三节：卷卷提 第二十八节：宝宝飞（一） 第十四节：浴巾操 第二十九节：宝宝飞 （二） 第十五节：倒抱 第三十节：空中飞 爬行的八大好处！ 1 提高活动能力 大肌肉活动的力量 四肢协调的灵活性 有助于视听觉、空间位置感觉 平衡感觉的发育促进肌肉生长 2 增强体质 爬行是宝宝第一次全身协调运动 爬行中消耗能量较大 有助于宝宝吃得多 睡得好、体重、身体长得快 3 增进亲子交流 爬行能增进母子间的交流。 爬行中获得兴奋、成功、失败等多种体验。 这些体验能够丰富宝宝的情感. 4 促进社会性发展 会爬后，他接触父母禁止触动的物品 客观上增加了亲子情绪互动的机会 使父母开始以一定的规范要求孩子 开始对婴儿不合规范的行为表示不快。 这些变化又进一步促使婴儿的社会性情绪发展。 5 促进大脑发育 爬行需要大、小脑之间的密切配合， 多爬能够丰富大、小脑之间的神经联系，促进脑的生长。 学习爬行其实就是对脑神经系统功能的一次强化训练 对于脑的发育具有不可替代的特殊作用。 6 促进语言发展 防诵读困难 宝宝语言交流的频率，取决于肢体语言的频率 会爬的宝宝不断地用自己的身体探索周围的世界 有许多举动带有结果的未知性 爬行则使视听范围大幅度扩大 刺激量大了，思维、语言与想像能力自然得到了发展与提高。 7 良好的性格发展 爬行给宝宝带来了许多意想不到的乐趣 而“摸爬滚打”也锻炼了宝宝的意志和胆量 有利于宝宝的个性培养。 8 培养探索欲望 宝宝的运动、神经等系统在爬行中得到充分的锻炼。 这不但有助于宝宝骨骼、肌肉、神经、大脑的发育 而且可以为他们更早、更好地认识世界打 良好的生理、心理基础。这些学习经验将化为