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浅谈侧掩护 篮球运动始于1891年，由于其身所具有的趣味性、竞争性和对抗性等特点，篮球时至今日已经成为一种风靡全球的大众性体育运动项目。在我国，篮球已经进入了职业化改革发展阶段，全国职业篮球联赛CBA和全国大学生篮球联赛CUBA呈现出良好的发展趋势。 在篮球日益风靡的今日，能否成为一支高水平高素质的球队，其关键不仅在于有没有明星式的顶级球员，更重要的是有没有一种团队协作精神。好的团队协作不仅是建立在配合的默契之上，同时有团队协作也必须有技术的支撑。 在篮球比赛中，篮球基本技术尤其重要，是篮球比赛的基础。而在篮球的基本技术中，掩护技术就是搞好团队合作的一种重要的技术之一。掩护是指以合理的移动用身体挡住同伴防守人的移动路线，使同伴摆脱防守获得接球、投球进蓝或其他进攻机会的以哦中配合方式。根据掩护者和同伴防守者的身体位置和方向的不同，可分为前掩护、后掩护、侧掩护、定为掩护、反掩护、双人掩护等，其中侧掩护就是其中一种。 侧掩护是指掩护队员站在同伴防守的侧面，用身体挡住防守者的移动路线，使同伴借以摆脱防守的一种方法。如图所示： 8球传给6并立即跑到6的后方作掩护，6接球后做苗蓝或向右放做突破和假动作吸引6的注意力；当8掩护站好位置后，6立即向掩护方向突破之篮下投球。8则迅速做后转身跟进准备接6分来的球上篮或跟进抢篮板球。 做侧掩护时，同其他掩护方式除了方向和位置略有不同外，其他动作基本相同，即两脚自然分开，两腿微屈，上体稍微前倾以增大掩护面积，在篮球日益风靡的今日在篮球日益风靡的今日。同时，做侧掩护亦跟其他掩护一样要把握好时机、距离、摆脱切入路线以及各种迷惑性动作，但一定要把握好尺寸，否则一旦犯规就得不偿失。 侧掩护作为掩护方式的一种，不仅要在对方防守者的生理（即视线、移动等）上设置障碍，同时要在心里上设置障碍，这就要求球员不仅要有高超的技术，还要精通心理术。 一个顶级球队必然有良好的团队精神，而侧掩护则是影响团队协作的技术因素之一，所以能否成功的做好侧掩护则显得尤为重要。 09级新闻 2010年7月1日 吴宏伟