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浅谈学生自觉参与体育锻炼意识培养 　　【摘要】只有自觉参与体育锻炼，学生才能发自内心的感受到自己是学习的主人，从被动的接受，变为积极、主动、富有创造性的学习，体验体育对健康成长的多元价值。那么，在高中体育课中，应如何培养学生自觉参与体育锻炼的意识呢？结合教学中的一些认识和做法，笔者谈一点粗浅的看法。 　　【关键词】体育锻炼 自觉参与 意识 培养 　　“自觉参与体育锻炼，是人们对参加体育活动的目的有清楚而深刻的认识，并在正确的信念和世界观的调节支配下，不需要外力的推动，主动参与体育锻炼的行为表现。”（高中《体育与健康》·人教版·全一册）自觉参与是高中体育与健康课程的目标之一。只有自觉参与体育锻炼，学生才能发自内心的感受到自己是学习的主人，从被动的接受，变为积极、主动、富有创造性的学习，体验体育对健康成长的多元价值。那么，在高中体育课中，应如何培养学生自觉参与体育锻炼的意识呢？结合教学中的一些认识和做法，笔者谈一点粗浅的看法。 　　1.营造体育课堂和谐的氛围 　　美国心理学家罗杰斯说过：“成功的教学依赖于一种真诚的理解和信任的师生关系，依赖于一种和谐的课堂气氛。” 教师应加强对学生体育意识和体育习惯的培养，引导学生积极主动地进行体育实践，培养学生对体育的兴趣和爱好，提高学生自觉参加体育锻炼的热情，发展学生独立思考和勇于创造的能力，使学生在体育学习过程中变被动为主动，在运动中产生兴趣