怎样避免非智力因素失分.docVIP

如何避免非智力因素失分 编者按：在很长一段时间里，我们都把一个学生成绩的好坏归因于智力因素。直到最近几年，非智力因素才受到重视。顾名思义，非智力因素就是智力以外的因素，比如心理状态、学习习惯、生活习惯、性格情绪等。如果忽视非智力因素的影响，考生就会在不应该失分的地方失分，留下种种遗憾。因此，我们应给予非智力因素足够的重视。 　　语文 　　华中师大一附中周文涛 　　一、树立正确的考试目的，正确看待理想前途 　　高三学生中，大多数人的学习目的比较明确，但也有少数人把高考的竞争看成了一种纯粹的生存竞争，把上大学、找好工作看成人生幸福的惟一道路。后者患得患失，极易忧心忡忡，平时考试偶有失误，就会心灰意懒，甚至一蹶不振。 　　成绩不够理想的学生常常把失败归因于自己能力低下，而自主性相对较强的学生则总是把失败归因于自己努力程度不够或策略不对，两类学生的归因倾向也常常决定了他们成绩的好坏——实际上，他们的智力因素往往并没有区别。只有深信“天生我才必有用”，并把个人命运与时代、社会的发展联系起来的人，才不至于被眼前困难所吓倒，才能从容应对种种难题，并且找到有效的解决途径，成功地渡过难关。 　　二、激发高昂的斗志，保持镇定的情绪 　　调查显示：由于焦虑和恐惧导致学业不良的学生在学习过程和考试情境下，其焦虑程度明显高于学习成绩优、中等生，其中考试焦虑程度比学习焦虑程度更高，差异更大。这往往是由于担心考