依赖糖尿病保健食品2南瓜可以降血糖福建人民医院课件.pptVIP

* * 糖尿病要控制饮水 1、人体合适的水含量，是维持人体正常生理活动的必要条件。人体水含量过多或过少，都不利于人体的新陈代谢。过多会水中毒，过少会发生高渗。 2、人体的体液平衡有自稳功能，如体内缺水就会发生口干而饮水；如口干想饮水常提示体内液体缺乏。 3、有的病人因体液分布失常而丧失了其功能，病人会产生相对缺水，发生口干。这类人是否控制饮水要及时征询医生的意见。 4、有的糖尿病人口干反应丧失，每天宜保护适当的液体摄入，必须适时就诊咨询正确的处理方法。 * * 糖尿病饮水越多越好 适当饮水对人体是有益的。但并非饮水越多越好。 即使健康人饮水过多，也可引起水中毒。 糖尿病患者，尤其是老年糖尿病患者，常常有不同程度的心功能受损及肾功能下降。多过饮水加重心脏和肾脏负担，诱发并加重心衰、水肿。 过多饮水不利于电解质平衡。 过多饮水妨碍脾胃的运化功能。 请注意饮水适当！ * * 基于社会因素的错误饮食 1、不控制饮酒 2、饮食无规律 3、不放开吃会丢面子，怕别人知道自己有糖尿病。 4、家里人都吃什么，我不能闹特殊。 5、大家都在吃，我不吃就不入群。 6、吃不起蔬菜。 * * 不控制饮酒 工作的需要。 朋友交往的需要。 不饮酒没有气份。 我不饮酒，让大家都扫兴。 让您的合作伙伴理解您。实在不行，是否可以考虑更换工作？ * * 饮食无规律 工作性质，如夜班，司机等。 有睡懒觉的习惯。 常常有不定时的任务。 突发事件。 解决的办法：灵活地安排工作和生活，做到生活和工作两不误。 * * 不放开吃会丢面子，怕别人知道自己有糖尿病。 1、让别人知道你有糖尿病是一件有利于你的事，别人不会勉强你喝酒、吃过多的东西。 2、万一你发生了意外，如发生低血糖、酮症酸中毒而昏倒，别人知道你有糖尿病就知道该怎么样主动帮助你。 3、对周围的人隐瞒自己的糖尿病，可能会大大增加你的危险性。这对病人是极不利的。所以建议你公开你的病情。 * * 家里人都吃什么，我不能闹特殊。 家庭观念。 增加了家庭的经济负担，不能再给家庭增加麻烦了。 不好向家里人讲自己需要特殊。 解决办法：相互理解、相互体量的家庭很重要。必要时巧妙地让家里的人陪伴自己去看医生，让家里人从医生那里了解到糖尿病需要特殊的饮食。 * * 大家都在吃，我不吃就不入群 文化背景的要求。 工作的需要。 朋友的劝导。 自控力不足。 解决的办法：及时解释糖尿病控制饮食的重要性。 * * 吃不起蔬菜 随着生活水平的提高和科技知识的普及，人们普遍认识到蔬菜对人体的益处。 蔬菜的市场价格逐年升高。 糖尿病患者药物花销不轻。 有的人因病致穷，家庭经济困难。 以上因素确实给部分患者吃蔬菜带来困难。 解决的办法是吃时蔬，不赶时尚，量力购菜。 * * 正确的糖尿病饮食 科学的饮食结构 * * 正确的糖尿病饮食 碳水化合物 蛋白质 脂肪 三大物质不可少 * * 正确的糖尿病饮食 蔬菜有益 * * 正确的糖尿病饮食 水果适量、适时有益 * * 谢谢大家 * * * * 糖尿病饮食治疗的误区 福建省人民医院内分泌科 衡先培 医学博士 博士后 主任医师 教授 * * 内容提要 饮食治疗的几种错误类型 对主食的错误认识 对疗效食品的错误认识 对副食的错误认识 基于社会因素的错误饮食 正确的糖尿病饮食 * * 饮食治疗的几种错误类型 1、放任型 2、过份型 3、偏食型 4、被诱导错误型 5、自我安慰错误型 * * 放任型 有的病人认为自己没有感到什么不舒服，对吃东西毫无顾忌；或认为自己工作原因，不控制饮食；或认为控制了饮食，自己会被饿死，或自己亏了；或者完全就是由于没有自控力而无所顾忌。这就是所谓放任型，多见于年轻人、初发糖尿病者。放任型表现形式有几种： 1、大吃大喝，没有控制热量的意识。 2、不分食物的品种，来者不忌。 3、随时吃，没有进食的时间观念。 * * 放任型 放任型的后果 1、体重继续增加。 2、胰岛素抵抗进行性加重。 3、胰岛功能减退进行性恶化。 4、血脂升高不易控制。 5、血压也容易升高。 6、血糖持续维持在高水平。 7、引发血管、神经损害，迅速出现并发症，病情迅速恶化。 * * 放任型 放任型的解决办法 1、主动学习糖尿病相关知识，懂得糖尿病失控的危害性。 2、良好的家庭配合、监督。 3、争取朋友、社会的充分理解。 4、适当减少社交活动，特别免除不必要的社交活动，有时间多锻炼。 * * 过分型 过分饮食控制型往往怕血糖升高，畏惧吃饮食；或怕花钱，不敢进食；或怕发生并发症，畏食如毒，使每日摄入的总热量远远不能满足自身代谢的需要，即入不敷出。常见于内向型性格的糖尿病患者。过分型的表现形式主要有以下种： 1、不吃主食（面食、大米等），只吃少量副食。 2、怕吃食物，形成对进食的心理障碍。 3、吃