睡眠与生理节律课件.pptVIP

一、睡眠的生理和行为描述 睡眠日来源 据世界卫生组织对14个国家15个地区的25916名在基层医疗就诊的病人进行调查，发现有27%的人有睡眠问题，据报道美国的失眠发生率高达32~50%，英国10~14%，日本20%，法国30%，我国也在30%以上，50%的学生存在睡眠不足。睡眠障碍对生活质量的负面影响很大，但相当多的病人没有得到合理的诊断和治疗。睡眠障碍现已成为威胁世界各国公众的一个突出问题。 ? 人类睡眠的定义 感觉活动和运动性活动暂时停止，给予适当刺激就能使其立即觉醒的状态 由于脑的功能活动而引起的动物生理性活动低下，给予适当刺激可使之达到完全清醒的状态 高等脊椎动物周期性出现的一种自发的和可逆的静息状态，表现为机体对外界刺激的反应性降低和意识的暂时中断。 睡眠的特点： 1）没有行为（睡眠是一种行为，P168 ） 2）不活动的时期 3）外界刺激唤醒阈限提高 睡眠的阶段及各阶段特点 睡眠阶段的划分：基于EEG的特征 (a) 清醒， 闭眼，8–12Hz， 整齐，? 节律 (b) 阶段1，不规则的低频低幅波 (c) 阶段2，周期性爆发波，梭状波\纺锤波，14–18Hz (d) 阶段3，4，纺锤式的阵发波，波幅很高的慢波 (75 μV) 0.5–2Hz ? 波 (e) REM阶段，低幅快波 睡眠类型与睡眠周期 （二）成人的睡眠－觉醒周期： 夜间睡