郑州市羽毛球参与者锻炼行为调查研究.docVIP

郑州市羽毛球参与者锻炼行为调查研究 　　【摘要】羽毛球是一项风靡世界的小球类运动项目，为了解郑州市羽毛球参与者锻炼行为的特征及现状，笔者采用文献资料、问卷调查和数理统计等方法，对郑州市羽毛球参与者锻炼行为的基本情况进行调查分析，并提出相应建议。 　　【关键词】羽毛球；参与者；锻炼行为 　　1前言 　　2008年北京奥运会上中国羽毛球队喜获三金，激起了广大群众对羽毛球的热爱，相关研究表明，羽毛球运动参与度很高，在所有锻炼项目中排在第二位。郑州市近年来参与人数也在激增，那么参与者的基本情况如何？锻炼是否合理？本文旨在为羽毛球运动爱好者进行更好的锻炼提供相应的指导，并为羽毛球运动在郑州市的更好开展提供相应的建议。 　　2研究对象与研究方法 　　21研究对象 　　选取郑州市奥博、新大方、李宁悦康、豪客、大为羽毛球俱乐部及光华体育会所6个羽毛球收费场馆作为研究样本，把场馆中进行羽毛球锻炼的参与者锻炼行为作为研究对象。 　　22研究方法 　　221文献法 　　查阅相关文库，为本研究提供理论依据。 　　222问卷调查法 　　针对参与者的锻炼行为的具体情况编制调查问卷，共发放问卷320份，男、女性分别为205人和100人，回收318份，回收率为9937%。有效问卷305份（剔除13份无效问卷），有效回收率为9531%。 　　223数理统计分析法 　　将搜集到的有关羽毛球参与者锻炼行为的资料和问卷调查数据进行数理统计，并对他们在各个方面的差异进行比较和分析。 　　3郑州市羽毛球运动参与者锻炼行为现状 　　31羽毛球运动参与者的基本情况 　　311年龄情况 　　从调查结果可以得知：参与人数最多的是41-50岁年龄段，其次是31-40岁年龄段，最少的是51岁以上年龄段。这表明在郑州市中青年是参与羽毛球活动的主力军，这种情况和南宁市民参加羽毛球运动情况是一样的。许建研究表明：“南宁市羽毛球休闲人群主要以中青年为主〔1〕”。中青年是社会的中坚力量，能积极参与到羽毛球锻炼中来可见其锻炼意识较强，但值得关注的是如何培养青少年的兴趣，让他们也参与到羽毛球运动中来。 　　312性别情况 　　从表中可???，郑州市羽毛球参与者中，男性约为女性的一倍（男女比例约为205：1）。相关研究结果表明，“北京大众排球参与者中，男女参与比例达高达76∶1，女性明显少于男性〔2〕”。从项目上比，羽毛球运动女性参与度较高，这也说明羽毛球运动在郑州深受男女喜爱，群众基础好。笔者认变羽毛球受女性欢迎的原因可能是由羽毛球其自身的特点和锻炼价值决定的，羽毛球运动隔网对抗，不易受伤，易上手，且强度较之乒乓球大，较之篮球、排球较小，同时可以塑造女性优美的体型。 　　313文化程度情况 　　从表中可知，参与者的文化程度基本以本科和专科为主，大学学历占到了参与者总数的734%。学历结构是中间大，两头小，也就是“纺锤型”的特点，这也跟北京市大众羽毛球参与者学历结构特点高度相似〔3〕。可见，参与者文化程度较高。这可能是高学历者较多从事脑力劳动，闲暇时间较多，心理压力大而身体锻炼有所欠缺，希望通过锻炼释放心理压力，结交朋友。另一方面，羽毛球运动消费较高（尤其球的消耗），而一般来讲高学历者收入较高，有经济基础参与羽毛球锻炼。 　　314职业情况 　　从表中可知，企业人员、国家工作人员和自由职业者参与人数较多，这与傅小惠等人研究基本一致，她在其研究中指出：“我国群众性羽毛球运动参与者主体是企业管理人员和公务员〔4〕”。 　　值得注意的是，郑州市的自由职业者参与人数较多，和国家工作人员并列第二。这也可能是羽毛球这个项目本身的特点——具有全身运动、运动量可调节、极易入门、极强的娱乐性等特点所决定的，满足了自由职业者内在的锻炼需求和外在的锻炼可能性（因易上手）。 　　315坚持参与羽毛球运动的时间情况 　　从表中可知，坚持参与二年以上的时间段锻炼的人数最多。这说明羽毛球的开展具有较高的连续性。这也说明了郑州大众羽毛球运动的参与者的坚持时间向坚持时间较长的方向发展，从而养成大众羽毛球的日常锻炼习惯。这与近年来郑州市长期发展羽毛球运动有很大的关系，在少体校开设羽毛球项目，大力举办各种比赛，如“中日韩青少年对抗赛”、“河南羽毛球俱乐部联赛”、“河南省青少年羽毛球赛”等。通过比赛大众羽毛球参与者的热情得到了提高，使他们不断加强交流，提高技术，形成锻炼习惯，为持续、持久地坚持羽毛球锻炼打下了基础。 　　32羽毛球运动参与者锻炼频度、锻炼时间和锻炼强度现状分析 　　321锻炼频度现状分析 　　从以上可知，每周2次和每周3次以上是男女较多选择的锻炼频度，有相关研究表明每周二至三次的锻炼效果较好，这说明郑州市羽毛球运动参与者锻炼频度较为科学、理性。 　　322每