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上海教师招聘考试:《分腿腾跃与游戏教学设计
上海教师招聘考试:《分腿腾跃与游戏》教学设计上海教师资格证、2016下半年教师资格笔试报名时间:9月6至9日;面试报名时间:12月13至16日。笔试时间为:11月5日,面试时间为2017年1月7-8日。整理了供考生选择备考学习。
更多指导,选择一对一解答。
分腿腾跃与游戏
二、教学目标
1、知识与技能:掌握分腿腾越技术动作。
2、过程与方法:增强上下肢、肩带和腰腹肌力量,发展灵敏、速度与协调素质,提高身体动作与时空的控制能力。
3、情感态度与价值观:培养学生逐步养成迎难而上和自信的良好的心理品质,敢于尝试、创造,形成练习的安全意识,体育合作学习的乐趣。
三、教学重难点
1、重点:助跑与踏跳相结合和支撑提臀分腿
2、难点:支撑后的有力顶肩和快速推手与展体挺身
四、教学过程:
(一)开始部分:(3分钟)
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师汇报
教学组织:四列横队
要求:教师通过洪亮的口令调动学生的情绪,精神饱满
2、师生问好
教学组织:四列横队
要求:声音洪亮,应答干脆
3、宣布本次课的任务
教学组织:四列横队
要求:教师强调本次课的重点内容,激发学生的学习兴趣,积极锻炼,力争达到本课的教学目标
4、安排见习生
(二)准备部分:(5分钟)
1、游戏----跳障碍跑
教学组织:一列纵队
要求:在400米跑道设置不同的障碍物,如、体操垫、皮筋带(不同高度),让学生在跑步热身的过程中完成任务,提示注意安全。
2、徒手操
(1)上肢运动(2)肩绕环运动(3)腹背运动(4)体侧运动
(5)弓箭步压腿(6)侧压腿运动(7)膝关节运动(8)踝关节运动
教学组织:四列横队,体操队形散开
要求:动作福大要大一点
(三)基本部分:(32分钟)
1、导入--复习上节课的游戏山羊跳
教学组织:四列横队,体操队形散开
要求:每一列纵队从头开始依次向队伍的尾端山羊跳,直到每个人完成一次。在过程中提示学生感受山羊跳的动作。
提问:在跳过之后集合学生,展示跳箱,提问学生:“如果想要跳过这个跳箱你有什么办法?
教师讲解完整的技术动作要领并且示范
(1)提问:老师做的动作和你们的跳山羊有什么区别?可不可以尝试用你的语言说出老师是怎么做的?
(2)讲解:助跑、踏跳后,两臂上摆前伸,两手支撑“山羊”,同时稍提臀,腿向两侧分开,迅速顶肩推手,展体挺身后迅速并腿前伸屈膝缓冲
总结动作要领:落地助跑踏跳相连接,先跳后撑提腰背,分腿、顶肩推手快,展体挺身落地稳”。
教学组织:四列横队,一二列与三四列对面站
要求:认真听讲,可原地模仿老师动作
3、助跑与起跳的练习(每人练习5---6次)
教学组织:四列横队,左右前后具有一定空隙。助跑5、6米,逐渐加快助跑速度,在助跳板前设“单起”标志线,提示学生踏跳时,踏跳腿在标志线外作“单起”,双脚在助跳板上作“双跳”动作,起跳后支撑。
要求:沿着直线,由慢而快逐渐加速,重心平稳,步点准确、轻松而有节奏,为正确上板做好准备;最后一步上板动作,做到快捷而平缓地双脚并靠,上体保持前倾、屈髋、直膝的蓄势待跳状态由单脚过渡到双脚起跳。教师巡回指导,个别纠错。
第一腾空--支撑跳跃--第二腾空的练习
教学组织:(1)集体练习原地起跳作腾空分腿、挺身动作,再过渡到跑几步踏跳作支撑提臀、分腿动作
(2)集体练习原地俯撑作蹬地收腹、提臀成分腿立撑动作
(3)采用对墙推手练习在学生练习时,教师也可采用口令指示法,发出“顶肩”或“推手”指令,强化顶肩、推手的意识与动作。
要求:第一腾空------两脚蹬离助跳板后至两手支撑跳箱前,努力做到先起跳、后支撑的腾空动作。
支撑推手——当起跳、腾空后,两臂前伸,两手掌平行支撑跳箱,做到含胸、提腰背,两腿伸直左右分开,并迅速直臂顶肩,有力推离“山羊”进入第二腾空。
第二腾空——两手推离跳箱后到落地前的身体腾空姿势。做到推手后使身体向前上方腾起,两臂侧上举,充分展体挺身。教师巡回指导,个别纠错。
完整的分腿腾越练习(每人8---10次左右)
(1)有保护帮助(跳箱前侧方扶其上臂,或握其上臂提拉)的完整分腿腾越动作练习(在跳箱前后安放小垫,以避免助跑踏跳失控或越过山羊后倒而碰撞铁脚的伤害。)
(2)采用“山羊”由低到高逐步升级的完整动作练习。(学生可自主选择高度)
(3)逐步增大跳板与“山羊”距离的分腿腾越动作练习。(学生可自主选择远度)
教学组织:教师逐个保护,在几轮练习之后,可由能够完成动作的同学共同保护
6、游戏---十字接力
教学组织:学生分四小组站在十字线上开始时,每队第一人出发,沿圆逆时针方向跑进,一圈后把棒交给第二人,其接棒后继续游戏,以此类推,以先跑完的队为胜。
要求:服从裁判,听从指挥,注意安全
7、总结
教学组织:所有学生坐下围成一个圈。
要求:对学生在体育活动中的表现和能力的发展情况给予总结和评价。
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