做情绪的主人 12月6日.doc

做情绪的主人 2010年8月29日傍晚，被誉为“打假斗士”的科普作家方舟子在北京住所附近遭遇袭击，一人向其面部喷洒不明液体，另一人持铁锤砸伤他的腰部。案发后，北京市公安局迅速将犯罪嫌疑人抓获。2010年9月21日，主要犯罪嫌疑人、方舟子遇袭案的幕后策划人肖传国也在上海浦东机场落网。 肖传国，男，1956年生，教授，主任医师，博士生导师，国家973计划首席科学家，华中科技大学同济医学院泌尿外科研究所所长，《临床泌尿外科杂志》主编。2010年8月29日，就是上述这位拥有众多荣誉头衔的肖传国因认为方舟子学术“打假”行为导致其未能入选中国科学院院士，“情绪激动”之下指使他人袭击了方舟子。2010年11月4日，法院终审以寻衅滋事罪刑处肖传国拘役5个半月。2010年11月25日华中科技大学和协和医院宣布撤除肖传国的职务。科学家肖传国由于一时激动，把一个学术问题上升为犯罪事件，无论他发明的“肖氏反射弧”曾经多么炫目，也无论他50多年的人生道路曾经多么辉煌，至此，他毫无疑问地为道德所不齿，为法律所不容，为他人所唾弃，从而身败名裂。 情绪是人生的杀手。歌德说，一个人切不可放任自己，他必须克制自己，光有赤裸裸的本能是不行的。如果让我给人下一个定义，我会这样说：人是会控制情绪的动物。人需要冷静，冷静使人清醒，冷静使人聪慧，冷静使人沉着，冷静使人宽厚豁达，冷静使人有条不紊，更重要的，冷静使人少犯错误或不犯错误。 1941年12月7日，太平洋战争爆发。12月10日，一个叫艾森豪威尔的军官向马歇尔将军报到。报到的那一天，马歇尔跟他讲了20分钟为什么把他调来，然后问他一句话：“我们在远东太平洋行动的方针是什么？”就这一句问话，如果艾森豪威尔当时就回答是什么，并“信口胡海”的话，那么就很可能不会有后来我们见到的艾森豪威尔将军了。因为马歇尔最讨厌对重大问题脱口而出的行为，马歇尔认为，这种不加考虑就给予答案的做法，缺少冷静的思考，投机的成分很大。实际的情形是，艾森豪威尔冷静地说：“将军，让我考虑几个小时再回答你这个问题，可以吗？”马歇尔说：“好！”但是，在他的笔记本里面，艾森豪威尔的名字下面又多了几个字：此人完全胜任将军！冷静，正是马歇尔选将军的重要标准。 汉高祖刘邦是最善于控制自己情绪的人，在我们所学的课文《鸿门宴》里，你看，客观形势下刘邦是多么被动凶险，但最后能变被动为主动，转危为安，除了有谏臣武士的帮助外，我看，刘邦本人控制自己情绪的能力实在是助他脱险并最终拥有天下的最重要因素。 人人都有脾气，人人都有情绪，情绪影响着我们的每一天，那么，怎么样才能做控制情绪的智者，而不是被情绪控制的莽夫？在这里我给大家提四条建议： 一是多读书，腹有诗书气自华。提升知识修养，人生修养是调节我们情绪的根本途径。 二是凡事“三思”而后行，“三思”就是遇事冷静，冷静出智慧，冷静会给自己的理智行为提供充分的时间和空间，从而减少情绪带来的恶果。 三是多为别人着想，为别人着想其实是给自己提供了一个思考的渠道和选择的机会。 四是多向师长父母咨询，他们是你最好的朋友和亲人，众人拾柴火焰高，也许他们能给你开出平抚情绪的最好良药。 同学们，任何一个真正的成功者都有非凡的自制力，所谓成功的人就是心理障碍突破最多的人，衷心地希望你们在成长的道路上总是能够用理性地阳光驱散情绪的阴云，去享受那美好的人生。 （说明：以上是黄副校长的一篇文章，长者之语，至理之言，请各班主任组织学生学习之后，张贴于教室。）