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brain rules读书记＿西岭雪
;;;;读者：Michelle
职业：教育行业
兴趣：PPT设计、培训
;;;;;Rule # 1;运动有益于身体健康，
可对大脑认知有什么好处呢？;;运动使更多的血液流向大脑，为大脑带来丰富的葡萄糖作为能量，同时还能带走氧气吸附遗留下来的有害电子。”
“运动也能刺激蛋白的生成，促使神经元彼此连接。;;思维卡壳时，
与其坐在电脑前冥思苦想，
不如……;;面对一群死气沉沉、顾虑重重的学员，
不如……;先来一场热身游戏，瓦解他们的惰性与顾虑;;Rule # 2;;首先介绍“蜥蜴脑”，它控制着我们的呼吸，我们还有一个和猫的大脑一样的大脑，在这两部分大脑上面覆盖着一层类似吉露果子冻薄薄的物质，我们称之为皮层，它是人类大脑的第三个组成部分，也是强大且“人类特有”的大脑。; 象征推理是人类大脑特有的一项才能。这种能力可能出于我们需要了解彼此的意图、动机，它使人类在一个小团体内的协作成为可能。;;;Rule # 3;日常生活你做了些什么，学习了什么会实质性的改变你大脑的样子----实际上你所学的东西对大脑进行了重新塑造……
没有两个大脑以同样的方式，在同一地点存储相同的信息。;;;;;Rule # 4;;;
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