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吸烟有害健康课件_1
吸烟危害健康 香烟的主要成分 尼古丁 香烟烟雾中极活跃的物质,毒性极大,而且作用迅速。40-60毫克的尼古丁具有与氰化物同样的杀伤力,能置人于死地。尼古丁是令人产生依赖成瘾的主要物质之一。 焦油 在点燃香烟时产生,其性质与沥青并无多大差别。有分析表明,焦油中约含有5000种有机和无机的化学物质,是导致癌症的元凶。 一氧化碳 吸烟时,烟丝并不能完全燃烧,因此会有较多的一氧化碳产生。一氧化碳与血红蛋白结合,影响心血管的血氧供应,促进胆固醇增高,也可以间接影响某些肿瘤的形成。 放射性物质 烟草中含有多种放射性物质,其中以钋210最为危险。它可以放出α射线。 其他有害及致癌物质 除了上述有害物质之外,香烟中的有害物质还有苯并芘,这是一种强致癌物质。另外烟中的金属镉、联苯胺、氯乙烯等,对癌细胞的形成会起到推波助澜的作用。 一、吸烟对身体的危害 三、吸烟对青少年的危害 由于人的大脑对氧的需要量大,对缺氧十分敏感,因此吸多了烟就会感到精力不集中,甚至出现头痛、头昏现象。时间长了,损害大脑,使思维变得迟钝,记忆力减退,影响学习和工作,使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明,吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。 青少年吸烟是一种极其有害的不良行为。 首先,它对生命的危害。青少年吸烟的危害比成年人要大。因为青少年正处在身体迅速成长发育的阶段,身体的各器官系统还没有发育成熟,比较稚嫩和敏感,抵抗力不强,而且对各种有毒物质的吸收比成年人要容易,所以 青少年吸烟中毒更深,还可能导致早衰、早亡。 第二,它对智力、个性、心理品质有害无益。长期吸烟会导致注意力和稳定性有一定程度的下降,同时还会降低人的智力水平、学习效率和工作效率。青少年吸烟成瘾,会引起思维品质的严重退化和智力功能的损伤,严重的会导致思维中断和记忆障碍。 第三,它会助长青少年追求享乐的生活态度,会促成不良交往,诱发不良行为,甚至引发犯罪。 第四,它会给社会带来严重危害。吸烟已经成为引起火灾事故的重要原因。另外,香烟的烟雾会污染周围环境,损害他人健康。 如何戒烟 戒烟前首先要坚定戒烟的信念,一旦戒断,一口也不抽; 确定一个戒烟日期,告诉周围的亲友,获得他们的理解和支持,家人和朋友的支持对戒烟成功有很大的帮助; 和自己签订一份戒烟合同; 改变环境,扔掉家中、工作场所及车中的所有香烟、烟灰缸,不准别人在家中吸烟; 不要喝酒,喝酒会降低戒烟成功率,尽量不要与吸烟者在一起,避免诱惑。 营造一个无烟家庭 家是生活的重要场所,为了保障家人的健康,每个家庭都应该成为无烟家庭。可以在家门口贴上无烟家庭的标记,在客厅不放置烟灰缸,告诉来访的客人,家是清新无烟的地方,家里没有烟,不给客人敬烟,也不欢迎客人在家里吸烟。 * * * * * 东升小学 许惠霞 香烟的品牌 …… …… 法国元帅香烟 中华 英国经典三五555香烟 希尔顿 德国春泉SpringWater香烟 熊猫 美国红万宝路 红双喜 国外 国内 1.味觉和嗅觉功能紊乱。 2.消化系统易出现溃疡和功能紊乱。 3.易患口腔癌,食道癌和胃癌,特别易患肺癌。 4.易患高血压和血管硬化,发生心肌梗塞和脑血栓的几率增大。 5.睡眠状况不佳。 二手烟的危害 美国医学研究人员最近发表研究报告指出,被动吸烟即俗称的 “吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险,一些与吸烟者共同生活的女性,患肺癌的机率比常人多出6倍。 “世界无烟日”——1989年世界卫生组织确定为每年的5月31日为世界无烟日。 历年世界无烟日主题 创建无烟环境 2007年 烟草与经济 1995年 无烟青少年 2008年 无烟的文体活动 1996年 拒绝二手烟,让非自由呼吸 2009年 联合国和有关机构反对吸烟 1997年 性别与烟草—抵制针对女性的市场营销 2010年 在无烟草环境中成长 1998年 戒烟 1999年 烟草吞噬生命 2006年 大众传播媒介宣传反对吸烟 1994年 卫生工作者与控烟 2005年 卫生部门和卫生工作者反对吸烟 1993年 控制吸烟,减少贫困 2004年 工作场所不吸烟 1992年 无烟电影,无烟时尚行 2003年 在公共场所和公共交通工具上不吸烟 1991年 无烟体育——清洁的比赛 2002年 青少年不要吸烟 1990年 清洁空气,拒吸二手烟 2001年 妇女与烟草 1989年 每年的5月31日是世界无烟日,世界各国在这一天会根据无烟日主题举行各式各样的宣传控烟的活动。不要利用文体活动促销烟草 2000年 要烟草还是要健康,请您选择 1988年 引导交流:请你谈谈你所认识的人当中,有吸烟的吗?你觉得怎样? 吸烟危害健康调查问卷: 选择题 1.你是否知道吸烟有害健康? A .知道
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