气血亏虚的辩证施护课件.ppt

痛经 气血亏虚的辩证施护 李娇 临床表现 概括起来：隐痛，喜按，量少，色淡，质稀， 神疲，面色苍白，气短，心悸，舌淡，脉细弱。 辩证施护 1.生活护理 平时加强锻炼，增强体质。经前或经期休息，劳逸结合，至少8小时的睡眠。月经前几天避免淋雨，涉水及久卧湿地，保暖，防止外感。 2.饮食护理 A 饮食高营养。多进食蛋，肉，乳制品和新鲜蔬菜；首选些山药，大枣，龙眼肉，桂圆，红糖，阿胶，蜂蜜，各种动物血（补血就是补一些含铁的食物） 饮食护理 B 经后宜服滋阴养血之品：血糯红枣粥 ，桂圆莲子汤，龙眼粥，猪肝汤，参枣汤，鲤鱼补血汤，红枣羊骨糯米粥 等 C痛经可适当饮点酒，可温阳补血，缓急止痛功效 D气血虚弱型：羊肉炖当归黄芪---当归50克、羊肉500克、黄芪30克，共炖汤，食肉喝汤。? 饮食 韭汁红糖饮：鲜韭菜300克，红糖100克。将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经，并可使皮肤红润光洁。 饮食 山楂葵子红糖汤：山楂、葵花子仁各50克，红糖100克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖，去渣取汤。具有补中益气，健脾益胃，和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3～5日饮用，止痛、美容效果更佳。  E 禁食辛辣，刺激性食物，它可以耗气伤阴，煎熬阴液，助火生痰； 3情志护理：介绍相关知识，放松精神。月经间因盆腔充血，可出现下腹坠胀, 便稀，及次数增多等现象，经1—2天可消失，属正常现象，让病人不必紧张和忧虑。放松心情可缓解这些症状。 4给药护理 补益气血中药宜饭前热服。 助经血顺利排泄，缓解疼痛可服益母草红糖水或益母草煮鸡蛋 针灸推拿 5针推：经前经后局部热敷或热熨，温暖子宫，使气血条畅。 经期用食中无名指上下按摩，经过神阙，气海，关元，中极。然后按摩双侧天枢，气冲，子宫等。 取八髎穴，用艾卷悬灸30分钟，每日2次，对虚证痛经或虚中夹实痛经有温通止痛之效。  1 谢谢！ * * ； U(7jvHS6htFQ$4frDO#2dpBNY0cnzLW-alxJU(8jvHS6itFR$4grDP#2epBNY0cozLX-amxJV(8kvHT6itFR%4gsDP!2eqBNZ0cozLX+amyJV)8kwHT*6iuFR%5gsEP!3eqCNZ1coALX+amyKV)9kwIT*7iuGR%5gsEQ!3fqCOZ1doAMX+bmyKW)9lwIU*7juGS%5hsEQ!3frCO#1dpAMY+bnyKW)9lxIU(7jvGS5htEQ$3frCO#2dpBMY0bnzKW-9lxIU(8jvHS6htFQ$4frDO#2epBNY0cnzLW-alxJU(8jvHT6itFR$4grDP#2epBNZ0cozLX-amxJV(8kvHT6iuFR%4gsDP!2eqBNZ0coALX+amyJV)8kwHT*6iuGR%5gsEP!3eqCNZ1coALX+bmyKV)9kwIT*7iuGR%5hsEQ!3fqCOZ1doAMX+bmyKW)9lwIU*7juGS%5hsEQ$3frCO#1dpAMY+bnyKW-9lxIU(7jvGS5htEQ$3frDO#2dpBMY0bnzKW-9lxJU(8jvHS6htFQ$4frDO#2epBNY0cnzLW-alxJU(8kvHT6itFR$4grDP#2eqBNZ0cozLX-amxJV(8kvHT*6iuFR%4gsDP!2eqBNZ1coALX+amyJV)8kwHT*6iuGR%5gsEP!3eqCNZ1coAMX+bmyKV)9kwIT*7iuGS%5hsEQ!3fqCOZ1doAMX+bnyKW)9lwIU*7juGS%5htEQ$3frCO#1dpAMY+bnyKW-9lxIU(7