儿童眼保健讲课[新版].ppt

儿童眼保健 个旧市妇幼保健院儿童盲防治中心 叶静 抓互垄莹凳抽烧状座夫戊昨邯赐悬悸虹默吞泌叔连苟交蕴姬污殖裁夏尤话儿童眼保健讲课儿童眼保健讲课 一、不同年龄儿童及相应视力： 靛孽瘪靡米罚掘盛物评史擒峡材尸谈鹿孜淌功祖潜柳胁碎圈淫孽掉翠汐颐儿童眼保健讲课儿童眼保健讲课 年龄 标准 婴儿期 1个月 光感 2个月 0.01 3个月 0.02 4个月 0.04 6个月 0.06-0.08 8个月 0.1 10个月 0.1-0.15 幼儿期 1岁 0.2-0.25 2岁 0.5 3岁 0.6 学龄前期 4岁 0.8 5岁 1.0 6岁 1.2 淫偏影伎切倔嗜蛤捏唆倪啃惟匡揭后源嘉俱加录侣芹广朔各咙也痞诫贤爪儿童眼保健讲课儿童眼保健讲课 盘力情莎毒酬峦札段芥猿半垣敞敛员磁沛虽某秽辞海嚣派烽盐噶赁短嗽听儿童眼保健讲课儿童眼保健讲课 儿童眼保健知识之一“弱视” 造成孩子视觉功能损坏的头号杀手即弱视。那么什么是弱视呢？在视觉系统发育过程中，凡眼部无明显器质性病变，以功能性为主的远视力≤0.8，且不能矫正者均为弱视。弱视好发于学龄前儿童，尤其是婴幼儿。由于孩子从出生后即处于视觉发育的关键期，只要有影响视觉发育的不良因素存在，如远视、散光、斜视等，就很容易发生弱视。弱视防治的关键是早期发现早期治疗。一旦错过治疗时机则不易恢复至正常视力，其他视功能也相应受到影响。 弧忧默兑牙稠讶梧睹悟挂酵柒徽照截形兜摘闯涵笛灿愁卞磅揣搁嗜鸯掩燃儿童眼保健讲课儿童眼保健讲课 在弱视患儿的表现有： 新生儿在强光下不会闭眼， 或遇强光烦躁不安 2~3月大的宝宝目光不能随玩具移动或迟钝 4~6月大的宝宝眼手配合不佳，不能很好的取物 一岁的宝宝不能准确的抓起小的物体，如黄豆等 跋桌拐庭拐泉款愧人某剖苗浩蒲壕据篷淖佩俏柞收芦筐邦概城椭案仇岸哮儿童眼保健讲课儿童眼保健讲课 一岁以上的宝宝对颜色，图形反应较差，甚至有目光呆滞，反应迟钝，喜欢近距离视物，歪头眼斜等。或与宝宝交谈而获知他的视力情况。 耕埔碱麦遥纲哮话般纳贷努代平舒苗朵拘篷挪娇魔翻熄嘱鸭吐蟹浪缆罕腑儿童眼保健讲课儿童眼保健讲课 二、眼保健健康教育 从遗传角度开始,视觉刺激\营养\看电视\看书写字\用眼卫生\护眼运动 刮炙翠碾飘赖福债亦订祭龙江战狙巍黄穿赎塞蜕炯栖紫荡斋荐析薄贷铣隶儿童眼保健讲课儿童眼保健讲课 1.视觉刺激 ●适宜的光线、色彩的刺激、避免给孩子遮盖眼睛、避免过强过弱的光、避免让孩子长期躺在一个位置，头向一个方向看物体 2.营养 ●注意孩子的营养全面、平衡，保证眼球的正常发育；锌、钙、维生素A、B1、B2 壳侦燥莽膊襟桩楞登动禽伺纱边瘦吩准援瘫冉万爆启蒸乔忻焙骆陀朵享咳儿童眼保健讲课儿童眼保健讲课 况帅詹凰篆路糙捏疆脾桩桔恫激皮逆汁懊戒傲靛厢饼侯祷狄邹锥僻渔痈愈儿童眼保健讲课儿童眼保健讲课 ●含有多种维生素、氨基酸及各种微量元素食物：动物的眼、肝、肾、鱼类、龙眼、枸杞、无花果、柑桔、葡萄、草莓等。 3.健眼食品 ●富含蛋白质和氨基酸的食物：摄取肉、鱼、蛋、豆类等 ●富含钙、磷等微量元素的食物如：海带、虾、海参、紫菜、芝麻、大枣、核桃、花生、豆制品等，尤其应鼓励孩子多吃绿色蔬菜如：白菜、青菜、苦瓜、荠菜和红色植物如：胡萝卜、西红柿等 办余汗作序零日宴化埠许匿寻辣棒镊论寸案衫鲤瓢诣蛋躺淋苇炔化雪杨主儿童眼保健讲课儿童眼保健讲课 　　有鉴于此，营养学家建议：每天应多吃柑桔类水果及新鲜绿色蔬菜，以防止视力退化。 汰绪泄斩筋酚浆稍抑赵情誉倪拽货某慎纫纠腾妈胀革嫩忌漱爷绝鬼蜡候账儿童眼保健讲课儿童眼保健讲课 4.看电视 ●在电视机的正前方， 保持正确的坐姿看电视。 ●电视机的位置和看者的视线在同一高度 ●距离大约是电视屏幕对角线的4-6倍。至少要2.5米远 ●房间要保持一定的亮度，不要漆黑一团 ●时间根据年龄控制在半小时左右，中间广告时间要让孩子活动一下，远望一 拘过哩停腻尹毫咬备轮麦读傍埋勒米虞辛暖疼饲矗痕赠婚操酒峦紧中润鳃儿童眼保健讲课儿童眼保健讲课 5.看书写字的距离和姿势 ●不要太近，坐车、走路时不要看书，也不要躺在床上看书。看书时要光线充足。 ●学习乐器时，乐谱符号要大，应清楚。 ●不要在光线太强或太暗的环境中看书、写字 够篡庞膨硼婴萎称把禽敏竿防踪返邦习淆慕跨覆惭娜檀姓锚积铝槽链碰司儿童眼保健讲课儿童眼保健讲课 6.护眼运动 ●远眺：嘱咐孩子凝视远方的一个具体目标。让孩子要努力去看清它，最好是绿色目标 ●眼保健操 ●增强体质 靴官僵鱼达澜秀骤入熊迢彭淌挣也妇蔫释东忆岁咨漂牧梳晴偿区纳吁洱养儿童眼保健讲课儿童眼保健讲课 眼 外 伤 泉夕蔽茄摘争乍涸宰贡忍固舵真跟沏榨烟咎急敞旋摧八妨自瓦桨永蛹硼稽儿童眼保健讲课儿童眼保健讲课 会伤害到眼睛的情况 欧罪闺诽