9、第四章-运动生物力学原理-冲击动作1.pptVIP

（二）动量守恒定律及其应用 1、动量守恒定律 若系统不受外力或外力的矢量和为零，则系统的总动量保持不变，即p=∑mv=常量 系统内各物体的相互作用力只能使动量在系统内各物体间传递或转移。 实际上不受外力作用的系统是不存在的，只要在假定的时间内系统所受的外力远小于系统的内力，则仍可近似地应用动量守恒定律。  碰撞前 ′ ′ 碰撞时 碰撞后 表明碰撞前、后系统总动量保持不变 表明通过碰撞动量在系统内进行了传递 以两球碰撞为例 2、碰撞定律 接近时相对速度 分离时相对速度 完全弹 性碰撞 完全非弹性碰撞 非弹性碰撞 e由两材料决定 恢复系数 前冲弧圈球形成的力学原因 碰撞前球速 入射角 碰撞后球速 结论 上旋球转速越快，所获得的水平速度增量就越大，反射角越大。 上旋球飞行方向越平缓，即入射角越大，反射角也越大。 （三）冲击动作的动量传递 当主动冲击被冲击物体时，在前者向后者的施力过程中以冲量为载体实现了动量的传递。 动量由手传向球 动量由脚传向球 如何提高冲击过程的动量传递效率? 一方面通过增大主动冲击物体的速度。 另一方面通过尽可能地增大主动 冲击物体的有效质量。 三、动作特征 为了增大给器械的冲击力，一方面要增大人体末端或器械的动量，另一方面,动量恒定时，要缩短人体末端或器械与器械撞击的作用时间。 1 2 为了减小外界或器械对人体的冲击力，通常需要延长冲击动作中力的作用时间。 增大人体末端或器械的动量可以通过鞭打动作以及增大碰撞时人体环节的有效质量来实现。 踢足球前，大腿先后摆，小腿屈膝等动作，这些动作既有省力因素，又可以加大踢球时的工作距离，延长肌力的作用时间。 利用器械延长力的作用时间 海面垫（体操） 运动器械 海绵包（跳高） 手套（拳击） 沙坑（跳远） 思考 1、影响冲击过程中动量传递效率的因素。 2、简述冲击动作的动量传递原理。 3、举例说明动量定理在冲击动作中的应用。 1）完全弹性碰撞：碰撞前后系统动能守恒（能完全恢复原状）； 　　2）非弹性碰撞：碰撞前后系统动能不守恒（部分恢复原状）； 　　3）完全非弹性碰撞：碰撞后系统以相同的速度运动（完全不能恢复原状）。 * 游 游 游 游 游 游 游 游 游 游 游 游 游 游 游 运动生物力学 游永豪 合肥师范学院 体育科学系 TelE-mail：306881234@ 第四节 冲击动作的生物力学原理 主要内容 动作形式 1 力学原理 2 动作特征 3 一、动作形式 动作形式 人体对器械的冲击 人体对人体的冲击 人体对外界环境的冲击 器械对器械的冲击 器械对人体的冲击 器械对外界环境的冲击 体育运动中，通过扣、踢等击打方式使人体四肢动量向运动器械实现转移的动作形式，称为冲击动作。 （一）人体对器械的冲击 提高效果的三要素： 击打速度 击打准确性 击打效果 击打时机 排球“接发球”中成功触球的因素： 1 触球时，手臂肘关节的角度越大（≈180°），接发球越成功 2 触球时，左右臂的夹角越小（有效击球平面），接发球越成功 。 3 在触球过程中，两肘关节中点轨迹与球反弹的轨迹间的差异越小，接发球越成功。 足球运动中，如何提高踢球效果？ 在摆动腿前摆早期，大腿加速前摆，膝关节尽可能的靠近大腿，增加前摆速度。然后再通过伸小腿的方式加大转动半径，提高末端环节脚的线速度。 （二）人体对人体的冲击 泰森play 拳击运动中的拳速和碰撞时间以及碰撞次数已经引起了人们对碰撞损伤的广泛关注。 关于拳击的研究：拳速；击打时间；击打次数 1 3 2 技术水平对碰撞前0.01s的拳速无影响，但在相同拳速下，高水平运动员传递给拳击袋的动量更大 当784N的力在约8ms的时间内作用于头时，足以引起脑震荡 直到第50次击打，戴拳击手套的最大碰撞力是赤手空拳的近两倍 （三）人体对外界环境的冲击 程菲自由体操 刘易斯 伊辛巴耶娃 人体的主动冲击是为了利用外界环境对人体的反作用力。 人体为了减小外界环境对人体的冲击（如体操中的落地动作）或者是为后续的蹬伸动作提供空间和时间的准备（如跳跃项目中的踏跳动作），往往采用缓冲动作 。 （四）器械对器械的冲击 器械对器械的冲击 网球 棒球 曲棍球 高尔夫球 棒球 网球击球动作特征 击球动作特征分析 躯干的转动和下肢的伸展是“击球肩”速度的主要动力，躯干的有力转动对击打手臂的滞后运动极其重要 。 上臂的向前运动是正手击球的主要力学特征，肘关节对击球速度不产生作用。在击球时，肩关节具有较高的内旋力矩。 核心 力量 （五）器械对人体的冲击 根据动量定理，延长力的作用时间，可减小冲力。所以，篮球接高速来球时应屈肘回收，顺势接球；足球中停球动作常采用迎撤动作。