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课件食品营养与保健课件常用功能性食品
5、破壁灵芝孢子粉 在我应用破壁灵芝孢子粉临床试验了有三年多的时间里,感到它是几乎“能治百病”的神奇之物,是上天赐给我们的最好礼物。破壁灵芝孢子粉是目前提高免疫力很有功效、而且没有副作用的保健品,它的用途非常广泛,可预防和治疗各种炎症,肿瘤,癌症等,目前,绝大多数的癌症患者都食用灵芝孢子粉。现在外国人也知道灵芝孢子粉的功效,他们都觉得中国有这样的草药很神奇。 灵芝孢子粉的作用就是刺激免疫系统工作,将人体垃圾排走,即排毒功能。据说,苦味物质能够进入骨髓,刺激免疫系统工作。 灵芝孢子粉的功能 1.提高人体免疫力 2.清热解毒(五脏六腑, 血液) 3.清除脸上痤疮 4.糖尿病 5.癌症 6.炎症 7.对于放化疗者,减轻 术后副作用 6、螺旋藻 螺旋藻在显微镜下所观察到的形状呈螺旋状,所以称为螺旋藻。螺旋藻是在1962年被发现其营养作用,它的营养特别平衡,是高能食物、成碱性食物,螺旋藻含有60~70%的蛋白质,脂肪酸是不饱和的,并且含有丰富的叶绿素和很高的矿物质,特别是钙钾元素,还有丰富的维生素和活性酶。螺旋藻与我们所说的青苔很接近,它有极强的生命力,有光存在下,能够将周围的物质很快化为自身的物质。日本人和西方人特别相信这种保健品。日本人一年吃掉至少500吨螺旋藻。这几年我们也开始认识以及普及食用螺旋藻来保健。 7、蜂胶 蜂胶是蜡腺分泌物,是从胶源植物新生叶芽或花蕾处采集的脂类物质,掺入蜂的上腭经反复加工而成的胶状物质,是蜂巢的保护伞。蜂胶大约含树香55%,蜂蜡30%,芳香挥发油10%,共含有20大类,300余种营养成分,是一种极为稀少的天然资源,素有“紫色黄金”之称。蜂胶集动植物之精华,具有奇妙的化学组成,含有七十多种黄酮类物质、数十种芳香挥发油、二十多种氨基酸和三十多种人体必需矿物质、丰富的有机酸、维生素及帖烯类、多糖类、活性酶类等具有天然的生物活性成分。 天然杀菌剂 丰富的营养成分 蜂胶的主要功能作用 清除自由基,保护机体组织 增强血管张力,降低血管脆性及改变血管通透性,降低血脂及胆固醇,抗血小板集聚,减少血栓的形成。 提高免疫力,抗溃疡、抗辐射、抗缺氧、抗疲劳、抗衰老、抗肿瘤、抑制致癌物质的代谢性 10、蛋白质粉 蛋白质在人体内的重要性 蛋白质是一切生命现象的物质基础。自然界的一切生物体都含有蛋白质。人体的皮肤、肌肉、内脏、血液、血管、大脑、神经、免疫系统、激素、骨头、毛发、指甲等都是由蛋白质所构成。人体除了水之外,其余大多是蛋白质,蛋白质既构成人体,又参与了人体的所有功能。 构成人体中约70%是水分,20%是蛋白质,其余的是10%。因此,很多疾病与蛋白质缺乏有关系。 缺乏蛋白质的情况 蛋白质缺乏症 大头婴儿奶粉,奶粉中蛋白质含量 0~5%;发育不良。 难民们缺乏蛋白质而患水肿; 缺乏蛋白质的老年人经常感冒,需要注 射蛋白针; 缺乏蛋白质的孕妇脚会水肿; 缺乏蛋白质会得不育症; 缺乏蛋白质的人会水肿; 缺乏蛋白质的人容易萎缩; ...... 补充蛋白质粉的例子 1.健身者需要补充蛋白质 2.蛋白质粉能提高免疫力 3.补充蛋白质粉可能增加怀孕几率 4.补充蛋白质粉治疗孕妇水肿 5.补充蛋白质粉防止胎儿发育不良 6.肝炎患者补充大豆蛋白质 7.老年人补充蛋白质粉不容易感冒 8.高血压患者 9.消耗脑力的学生 10.中老年人 11.手术者 12.病后恢复者 11、维生素类和抗氧化剂 维生素B族 维生素C 维生素E 维生素AD 前花青素 谢谢老师同学! 功能性食品的英文名称:Functional food,教学参考书:1、《功能性食品》郑建仙 中国轻工出版社;2、《营养保健食品》陈仁墩中国轻工出版社;3、功能性食品》钟耀广 化学工业出版社。功能性食品的研究与开放在我国尚属新兴学科和领域,是多学科,多领域不断交叉、融合的产物,涉及营养学、药学、生理学、预防医学、生物工程、食品科学。 功能性食品 重要的功能性食品---1.卵磷脂 1.卵磷脂补脑 因为是大脑神经需要的,婴儿和老年人需要更多。比如,羊水中卵磷脂占固形物50%。 2.是血红细胞膜的 组成成分 卵磷脂的生理功能 3.由于肝脏是积累人体垃圾的地方,特别是油溶性的废物,需要通过卵磷脂这个“清洁剂”来清洁。 一般脂肪肝食用3个月,肝脏垃圾清除出来,人的脸色转红润。 卵磷脂结构图 卵磷脂的生理功能 4.通便 具有润滑作用,因为溶于水和油脂。 5.美容 组成皮肤的厚度没有减少,而且将油溶性
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