大学兵乓球体育口试试题及答案.docVIP

1. 简述乒乓球运动的握拍方法（直拍和横拍）。 2. 简述乒乓球运动正确的准备姿势。准备姿势动作要点： （1）下肢：两脚左右开立，约与肩同宽。身体稍向右侧，面向球台。两膝自然弯曲，提踵，重心置于两脚之间。 （2）躯干：含胸收腹，上体略前倾，下额微收，两眼注视来球。3. 简述乒乓球运动的基本站位。4. 乒乓球运动有哪几种步法？一、单步。动作的要领。所谓单步，只是移动一只脚。其动作是以一只脚为轴，另一只脚向来球方向移动，要视来球的长短向右（左）前方或后方移动，迈出一步。移动的重心转换要及时，也就是说在完成移动时，身体的重心随之落到移动的脚上，然后挥拍击球。二、并步。动作的要领。是指两脚先后间歇的移动，不做腾空动作，也称滑步或换步。远离来球方向的一只脚，向来球方向迅速蹬地起动，先向另一只脚并一小步。同时另一只脚向来球方向跨出一步，这一步的大小是根据来球和身体的远近而确定的。5. 正手近台快攻的技术要领。正手攻球技术 直板正手攻球的动作要领是（06：36）：左脚稍前、右脚稍后，身体离台约50cm，手臂自然放松、保持一定弯度，不要小于90°、大于120°。拍面稍前倾，随着身体重心向右移动，手臂向身体右后侧方引拍，在来球跳到高点期时，手臂迅速向左前上方挥动，击球的中上部，同时身体重心由右脚移至左脚，击完球后迅速还原，准备下一板击球。（注意：攻球时板面不要太前倾、保持约80°的前倾角度；胳膊肘不要夹得太紧，成一个半圆形转动；手腕不要太向后摆，大拇指适当加一点劲，拍子成半横状并往前挥）。 6. 推挡球技术特点及技术要领。拍型下压（压得程度取决于旋转和速度），大臂向前上方推，注意过网弧线，击球点选在上升后期到最高点之间，推下旋的时候注意摩擦，推挡属于一种防守过渡的手段，力量不可能很大，所以要注意落点角度节奏，为正手进攻创造机会 推挡也是一门大学问，加力推减力推会使人很难受，横打很厉害，但是推挡作为直板特有的技术，练好了也是很有威胁的 7. 说明乒乓球比赛球台的规格。长2.74米，宽1.525米，离地面76厘米，与水平面平行台面为暗色（国际比赛规定应由暗墨绿色纤维素喷漆或涂漆），无光泽，台边各有2厘米宽的白线，长的称边线，短的称端线。台面中央 有一条3毫米宽的白线，称中线，将两个台区各分为左右两个部分（中线本身应被看做是右半边的一部分) 球网包括网，网柱，支架三部分。网将台面分成大小相等的两部分，网垂直于台面，于端线平行，高15.25厘米，网柱外缘离开边线15.25厘米，网与网柱台面紧贴，国际比赛规定网应柔软，呈暗绿色，网柱应为大一颜色，其表面无光泽。8. 完整的“一局比赛”如何进行？ 9. 怎样执行“合法发球”？ 发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区从发球开始，到球被击出，球要始终在比赛台面的水平面以上和发球员的端线以外；而且不能被发球员或其双打同伴的身体或他们所穿戴（带）的任何物品挡住。球一旦被抛起，发球员的不执拍手臂应立即从球和球网之间的区域移开10. 怎样进行“轮换发球法”？是乒乓球中的规则，在现行的11分制下，当一局比赛的对阵时间超过10分钟时（双方得分均为至少9分的情况除外），将实行轮换发球法，即对阵双方轮流发1球，当接发球方还击达13板时便被判得分。该规则一旦实行，这场比赛的剩余局次将全部实行轮换发球法。11. 什么是医疗体育？医疗体育，又称康复体育，运动医学一部分，是指病患者为了配合治愈某些疾病而进行的身体锻炼，是运用各种体育运动方法治疗创伤和疾病的学科。医疗体育的内容，即根据疾病性质相应采取的手段。一般采用动作轻缓、运动负荷较小的散步、慢跑、太极拳、气功、按摩、保健操等。为提高康复效果、缩短疗程而与药物治疗相结合，在医生指导下，按运动处方进行定量锻炼。医疗体育不仅治疗疾病，同时还能促进各种脏器机能的恢复，既对全身有积极影响，又对局部器官产生强有力的作用。医学界把用体育运动治病的方法称为体育疗法。12. 医疗体育的生理作用？医疗体育的作用就在于通过适量的运动方法来提高大脑皮层的紧张度和功能，恢复内在平衡，提高防治疾病的能力。体育锻炼还可以提高心脏输出量和肺通气量，增加吸氧量，改善消化功能，活跃代谢和免疫功能，增强体质，促进健康的恢复。医疗体育可加快血流，扩张血管，促进全身和局部的血液循环，提高肌纤维内酶的活性，使肌纤维增粗，对关节可增加滑液分泌，牵伸挛缩和粘连组织，从而维持正常形态，加速恢复功能。医疗体育是一种最积极