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读书、养心、启智心理健康主题班会 2012年6月3日星期天晚上我们物理09（2）班在晚点名时为了引导同学们读书、读好书修身养性，健康成长，以积极、阳光、理智、健康的心态面对对生活的困惑召开了一次读书、养心、启智心理健康主题班会，我们班主任伊力哈木江老师主持了本次班会。他在心理方面和对读好书的好处说了一系列重要的讲话，还有一些同学表达了自己的意见和提出了怎样调整好情绪、保持良好的心态的看法。 班会中主要总结的内容有如下： 经常相处的人并不一定就是朋友，而相距万里的也不一定就不是朋友。朋友之间重要的是心与心的相通，而不在乎是否日日相守。教学过程中学习障碍也叫做学习困难，这里要说的，主要是学习心理障碍。这种心理性学习障碍，包括感觉、知觉、思维、意志、和观念等不良心理因素所造成的学习活动不流畅、有困难，就像车要前行，偏遇路障，船要航行，偏遇暗礁一样。学习障碍，只是心理障碍的一种，大都属于非智力因素范畴。但它往往是从各种心理障碍中交叉感染而来的。表面上看，似乎只是学习上的困难，其实并非如此。学习障碍不论大小，如果不及时调整与排除，便会日益严重，切不可等闲视之。否则，将会影响一个人素质和成才。有的同学一遇心理困难，便很快地自我调整，加以铲除；有的却不善于调整，使之逐渐成为持续性的学习困难。调整得快，调整的好，学习困难排除的快；调整不好，学习困难持续得久，对学习会有严重的影响，甚至会到春风不度玉门关的地步。心理性学习障碍，产生的原因是多种多样的，一般有：认知、情绪、人格、意志、价值观等。学生学习障碍常见的有哪些？有人曾做过如下二十种形象的归类。人生价值观模糊，男女性别观消极，苦乐劳逸观颠倒，知识能力观不懂——观念偏颇。听课时东张西望，东想西想，心猿意马——注意力分散。以前学习懒散，造成知识基础薄弱，知识积累少，概念模糊、公式不清、方法不懂，想好好学习时，感到——基础薄弱。学习生活习惯差，休息习惯差，读书习惯差，作业习惯差，思维习惯差——习惯不良。人懒手懒，趴着写字，横七竖八、大小不一，手不听使唤，画圆不圆，直线弯弯——书写不工。读书时，出声开口难，语不成调，说不清，道不明，结结巴巴，含含糊糊，断断续续、吞吞吐吐，不是绕口令，也成绕口令——表达不畅，朗读艰难。有时，使你疲惫不堪的，并不是前面起伏的群山，而是你鞋子里的一颗小小的沙粒。以上种种学习障碍，就象一颗颗沙粒，来源于心理的沙滩。将给我们攀登学业的高峰的中学生带来学习上的困难。但也并不可怕，既是障碍，就得排除。“迷者自迷，不迷何悟”。要深信你有让自己患上“障碍”的头脑，你就有蜕变“障碍”的智慧，前进的道路总是畅通的。 同学间难以形成良好的交流与沟通方式。 目前，相当一部分大学生诸多的心理问题大都起因于沟通障碍，心理问题的产生直接制约着他们的潜力发挥。不能正确地评价自己、认识自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦虑、抑郁、嫉妒、仇恨等情绪得不到及时的沟通与疏导，积累成疾，一旦遇到“导火线”就会爆发；人际沟通受阻带来的人际关系破裂等情感问题亦造成心理问题缠身，甚至出现心理扭曲等现象。很多大学生犯罪事例就充分说明了这一点。大学生中所呈现出来的心理问题大都属于沟通不良造成的。通过沟通能力的培养，增强同学的沟通魅力，培养学生自信、开放的心理素质，进而增强同学对学习、工作、生活环境的适应能力。当代大学生面临着巨大的时代机遇和社会挑战，同学间必须注重增强对沟通能力的培养，促进同学们素质的全面提2012年月日