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肩肘倒立(一)教学设计
授课教师:合肥市滁州路小学 聂晓敏
一、设计思想
以“健康第一”的指导思想,发展学生的个性,开发学生潜能,使学生掌握锻炼的方法为目的。本课主要以新授课为主,思维与练习相结合的体育教育模式。通过自主学习,体会肩肘倒立技术动作,给出思维和参与结合相对开放的教学环境,从而使学生的学习兴趣得到培养,为后续的体操教学奠定基础。
二、教学内容
1.肩肘倒立 2.游戏:小小建筑师
三、教学目标
1.运动技能目标:通过本次学习,让学生初步了解肩肘倒立夹肘、立腰动作技术,通过各种辅助练习,使大部分的学生能在同伴的保护和帮助下完成肩肘倒立的动作。
2.身体健康目标:通过练习发展学生腰腹力量,柔韧性,协调性等身体素质,达到锻炼身体的功效,为终身体育奠定基础;
3.心理与社会适应目标:注重培养同学间的交流协作,通过互相观看、相互指导、保护与帮助,培养学生互帮互学的良好习惯,增进学生和谐的人际关系,体验合作探究和取得成功的喜悦感。
四、 教学重难点
重点:夹肘、立腰。
难点:压垫展髋的时机。
五、教材分析
本课主教材选自全日制九年义务教育小学五年级《体育》教材中的《肩肘倒立》。它在本年级共安排五次课,本次课是肩肘倒立的第一次课,主教材肩肘倒立是《课标》要求学会的基本动作之一.它是在以前各种滚动、滚翻基础上进行的静力性为主的练习,它是进一步发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和对空间的感知觉能力和自控能力的延伸。其目的是既要发展学生的空间感知觉能力和对自己身体的自控能力,又要在此基础上培养他们的相互协作意识、审美能力、积极乐观向上的进取精神,陶冶其情操。
六、 学情分析
该年龄段的学生正处在生长加速期,也称为青春期初期,朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知欲和表现欲。但他们抗挫折能力较弱,遇到失败容易丧失信心。所以,在教学中我给学生搭建一个充分展示自己想象、模仿等能力的舞台,发挥学生的主动性。通过尝试,让他们敢于冒险、挑战,靠努力和奋斗赢得胜利。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄,心情愉悦,以乐观积极的态度去面对困难和挫折。
七、肩肘倒立(单元计划)
教学总体目标 1.通过教学,使学生初步掌握肩肘倒立的动作方法;
2.发展柔韧、灵敏、协调性和自我控制能力;
3.培养勇敢顽强的精神和细致的观察能力及良好的定向判断能力。 课次 任务和要求 教法措施 一 1.学会坐团身,后滚动,双脚上举两臂压垫,两手叉腰,两肘内收平行支撑,立腰伸腿成肩肘倒立;
2.仰卧,两臂压垫,两腿上举,顶髋立腰,完成肩肘倒立;
3.完整动作练习。 1.教师讲解示范/学生观察记忆思考
2.教师出示图片讲解/学生观察
3.教师保护帮助/学生练习体会
4.教师帮助指导/学生展示、表演
5.教师评价引导/学生分组讨论
6.教师指导/学生练习 二 1.继续练习仰卧,两臂压垫,两腿上举,顶髋立腰,完成肩肘倒立;
2.继续练习完整动作:肩肘倒立后,脚尖尽量上伸,触及设在上方的横线或皮球。诱导学生立腰、伸腿、伸脚尖。
3.注意讲清演示动作过程及保护帮助方法。 1.师讲解示范动作/学生观察记忆思考
2.教师保护帮助/学生练习体会
3.教师帮助指导/学生展示、表演
4.教师评价引导/学生分组讨论
5.教师指导/学生练习
6.教师组织评价/学生表演、评价 三 1、继续练习仰卧,两臂压垫,两腿上举,顶髋立腰,提高肩肘倒立完成质量;
2.继续练习完整动作:肩肘倒立后,脚尖尽量上伸,触及设在上方的横线或皮球;诱导学生立腰、伸腿、伸脚尖;
3.巩固提高肩肘倒立的动作质量;
4.注意讲清演示动作过程及保护帮助方法。 1.教师讲解示范动作/学生观察记忆思考
2.教师保护帮助/学生练习体会
3.教师帮助指导/学生展示、表演
4.教师评价引导/学生分组讨论
5.教师指导/学生练习
6.教师组织评价/学生表演、评价
7.教师指导/学生自主练习
四 1.继续练习完整动作:肩肘倒立后,脚尖尽量上伸,触及设在上方的横线或皮球;诱导学生立腰、伸腿、伸脚尖;
2.继续巩固提高肩肘倒立的动作质量;
3.注意保护帮助及自我保护方法。 1.教师讲解示范动作/学生观察记忆思考
2.教师保护帮助/学生练习体会
3.教师帮助指导/学生展示、表演
4.教师评价引导/学生分组讨论
5.教师指导/学生练习
6.教师组织评价/学生表演、评价
7.教师指导/学生自我评价 五 1.复习肩肘倒立的完整动作;
2.考核肩肘倒立动作。 1.教师讲解考核要求及评价方法/学生观察记忆
2.教师指导评价/学生自主练习
3.教师评价指导/学生考核
4.教师评价小结/学生自我评价
八、水平三《肩肘倒立》教案
教
材 1.肩肘倒立(一) 2.游戏:小小建筑师
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