学前卫生-运动系统_图文.ppt

1 一、运动系统——动作的执行者 第一节 学前儿童的生长发育特点 学前儿童的生理基础 2 问题： 1、为什么要从小教育孩子“站有站相、坐有坐相”？ （为什么要注意培养幼儿正确的坐立行姿势？） 2、为什么幼儿不易发生骨折？ 3、为什么幼儿骨受伤后，恢复较快？ 4、为什么要让幼儿多到户外活动？ 5、为何幼儿较易掌握粗大动作，不易掌握精细动作？ 学前儿童的生理基础 3 小朋友，起得早，大家快来做做操， 张开小嘴深呼吸，揉揉鼻子吸吸气， 洗洗小脸提提神，脖子脖子扭一扭， 手臂伸一伸，小手拍一拍， 腿儿踢一踢，膝盖蹲一蹲， 小脚跳一跳，天天锻炼身体好， 脑袋更聪明，做个新世纪小主人。 头、颈、躯干、四肢 学前卫生学 4 一、运动系统——动作的执行者 （一）运动系统的结构 第一节 学前儿童的生长发育特点 学前儿童的生理基础 运动系统的组成：骨、骨连结、骨骼肌。 5 1、骨骼 成人骨约206块，约占体重的20%。 作用：具有支持体重、保护体内脏器和运动功能。此外，骨也是体内制造血液，贮存钙、磷的器官。 学前儿童的生理基础 6 骨的形态 长骨 短骨 扁骨 不规则骨 学前儿童的生理基础 7 骨骼的组成和机能 学前儿童的生理基础 8 脊柱——人体的主要支柱 脊柱的生理性弯曲 背面看，又正又直； 侧面看，从上到下有四道弯曲：颈曲、胸曲、腰曲、 骶曲。 学前儿童的生理基础 9 四道弯的作用 有了它，人做走、跑、跳等运动时，更具有弹性，可以缓冲从脚下传来的震动，保护内脏和头部，当震动传到头部时也就微乎其微了。否则，若是“直棍儿”，跺一下脚，也会把大脑给震了。 学前儿童的生理基础 10 骨的构造和成分 骨髓 骨膜 骨质 骨的构造 骨膜： 骨质： 骨髓： 学前儿童的生理基础 11 骨 的 成 分 学前儿童的生理基础 骨是由有机物和无机物（无机盐）构的。成人骨中有机物占1／3，无机物占2／3。 有机物使骨具有韧性和弹性，无机物使骨具有坚固性。 12 2、骨连结——骨与骨之间的连结 学前儿童的生理基础 直接连结 间接连结 13 直接连结——是骨与骨之间借结缔组织膜或软骨直接连结。如颅骨之间的骨缝，椎骨之间的椎间盘等。 特点：活动范围很小。 学前儿童的生理基础 14 间接连结（关节） ——最主要的连结方式，借结缔组织囊把骨连结起来。 关节面 关节囊 关节腔 学前儿童的生理基础 15 关节面——是组成关节的相邻两骨的接触面。其上有一层薄而光滑的关节软骨。使两个关节面更加光滑而富有弹性，以减缓运动时的摩擦、冲击和震动。 特点：一凸一凹，相互适应。 学前儿童的生理基础 16 关节囊——附着在关节面周围及其附近骨面上的结缔组织囊。 功能：把两块骨连结起来。 学前儿童的生理基础 17 关节腔——由关节囊围成的密闭空腔，含少量的滑液。 功能：腔内为负压，有助于关节的稳固。 学前儿童的生理基础 18 关节的特点：在肌肉的牵引下，能够产生屈和伸、内收和外展、旋内和旋外等运动，活动范围较大。但关节的运动范围、灵活性和牢固性与关节的构造、形状有关。如肩关节灵活性大，牢固性小；髋关节灵活性小，稳定性大。 学前儿童的生理基础 19 3、肌肉 骨骼肌 平滑肌 心肌 学前儿童的生理基础 20 骨骼肌——运动系统的动力部分 人体全身共有600多块，约占体重的40%，其中75%是水，25%是固体成分。 学前儿童的生理基础 21 骨骼肌 学前儿童的生理基础 分布在四肢和躯干，收缩特点是迅速有力。 22 骨骼肌——运动系统的动力部分 形态有： 长肌:多分布于四肢、能引起大幅度运动. 短肌:多位于躯干深部、运动幅度较小. 阔肌:长在胸、腹、背部浅层，引起躯干运动. 轮匝肌:多分布于孔裂周围、关闭孔裂。 学前儿童的生理基础 23 分布在内脏、血管等处，由自主神经支配。收缩特点是缓慢而持久，具有很大的伸展力. 心脏特有的肌肉组织，具有自律性，能按自己的节律收缩，也接受自主神经的调节. 平滑肌 心肌 学前儿童的生理基础 24 （二）幼儿运动系统的特点与保健 1、骨的发育特点与保健 学前儿童的生理基础 25 （1）骨在生长 长骨两头的软骨一面发育（使长度不断增加）一面钙化（使骨头坚硬）。20—25岁左右长骨两端的软骨全部钙化，人就不再长高了。 学前儿童的生理基础 26 保健： 幼儿的骨头在发育，需要较多的钙，同时还需要维生素D，使吸收的钙沉淀到骨头里去。 (1)补充钙、磷、维生素D (2)多晒太阳；多运动 学前儿童的生理基础 27 3岁以前的婴幼儿，如果缺少