慢性咳嗽前兆人群中医预防保健服务技术指南.docVIP

慢性咳嗽前兆人群中医预防保健服务技术指南 本指南适用于慢性咳嗽前兆人群的中医预防保健服务。 一、慢性咳嗽前兆人群的范围 慢性咳嗽前兆人群一般指容易感冒或经常发生持续性咳嗽的人群。 以咳嗽、咳痰为主要表现，咳嗽持续时间超过8周。常反复发作，病程长，或伴有其他症状，并具备下列条件之一者： （一）寒冷季节或气温突然变化时易发作。 （二）长期吸烟者。 （三）每年发作累计3个月以上，连续2年以上的人群。 二、慢性咳嗽前兆人群的中医分类 根据中医基本理论和个人体质辨识，慢性咳嗽人群一般分为以下几类： （一）平和稳定类：无明显不适。 （二）气阴两虚倾向者 常有疲乏、气短、自汗、精神不振，口燥咽干、手足心热、鼻微干，喜冷饮，大便干燥，舌淡红或舌红少津，舌边有齿痕，脉细数无力。 （三）阳虚倾向者 畏寒怕冷、手足不温，喜热饮食，精神不振，舌淡胖嫩，脉沉迟。 （四）痰湿倾向者 形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻，脉滑。 （五）湿热倾向者 湿热生热，口苦、身重困倦，大便黏滞不畅或燥结，小便短黄，舌质偏红，苔黄腻，脉滑数。 （六）肝郁气滞倾向者 三、慢性咳嗽前兆人群预防保健的基本方法与技术 （一）预防通识 1.顺应四季气候变化，调整生活起居，秋冬季节特别注意保暖防寒。 2.饮食清淡，营养均衡，勿暴饮暴食，戒烟限酒。 3.保持情绪舒畅，避免情志刺激。 4. 适当运动锻炼。 5.若出现咳嗽反复发作或发热等应及时到医院