筑起爱“防火墙” 让婚姻更幸福.docVIP

筑起爱“防火墙” 让婚姻更幸福 　　性格不合、生活细节、工作压力、负面情绪……，让我们的婚姻质量大打折扣。我们该如何筑起爱的防火墙？让婚恋专家告诉你提高婚姻质量的秘密吧。 　　第一道“防火墙”：别让婚姻不合成为婚姻绊脚石 　　被访专家/ 畅销书作家，著有《婚姻是女人一辈子的事》 陆琪 　　性格在婚姻中到底有多少影响力？ 　　性格是一个人的脾气和做事的方法。在婚姻中，如果两个人都是急性子或暴脾气，就容易发生冲突。因此，一般来说，性格互补的人婚姻相处更和谐。 　　然而，在这个世界上，几乎没有完全性格契合的两个人。即使是性格互补的人，两人也常会互相看不惯，所以，先天性格完全匹配是不可能找到的。 　　在一起生活幸福的人，靠的不是本身性格如何，而是两个人愿不愿意为对方改变，愿不愿意为了爱情而妥协。所有好的婚姻，都是两个人一起磨去自己的棱角，变得更适合对方。如果你不愿意改变自己，只能说明你的爱还不够多。 　　如何改变性格提高婚姻质量？ 　　妥协是相爱到永远的秘诀 　　不管性格如何，不管相爱如何，任何情侣或夫妻在一起生活久了都会吵架。吵架是一种情绪，它的特点是来得快也去得快。因此，如何不让婚姻被吵架所伤，关键是看吵架后的处理方式，而这又回到了爱的主题上。两个人如果没有感情，或者感情不深，或者爱自己大于爱对方，那么情绪会积累在心里，执拗着不肯妥协，使得裂痕越来越大。两人如果感情深，那么吵架之后，都会对爱人有歉疚感，从而想办法弥补，想办法改变自己的性格。相爱到永远的唯一秘诀，就是妥协。 　　你的意愿决定改变性格的难度 　　有人说：我天生脾气暴烈，改不了！这其实是借口。虽然性格有一部分出于天性，但是可以管控。因为情绪管理是一种技巧，所有的技巧都可以通过学习、训练掌握。 　　所谓的坚持自我，永不改变，听起来好像是一件有勇气、有意义的“壮举”，但实际上执拗地不愿改变性格缺点，对于社会和家庭毫无好处。试想人生下来时是完全无知的小婴儿，如果没有改变和学习，就永远没有成长，学习和改变本来就是人生的一部分。我们可以坚持的东西，唯有心性、善良和价值观而已，性格并不在内。例如，性格暴躁的人在想脾气的时候，通过几个要点来约束自己：首先是宁可冲物发脾气，也不要冲人发脾气。砸东西总比砸人好。其次宁可伤自己，也不要伤别人。朝墙砸拳头伤自己，砸对方就是伤人了。若是实在控制不住就暂时离开，多喝水，多跑步，把内心的火气宣泄到别的地方去。有意识地摸索一些管住脾气的方法，你会发现改变并不是件难事。 　　遇到这样的另一半，我该如何沟通？ 　　倔脾气 　　和倔脾气相处，不能和他比倔。有两种方法可供参考：一是要学会绕着圈子说话，把一件你想要做的事情，换个角度来说，让他觉得这也是他想要做的。二是，设个“圈套”，在表面上让他觉得你否定这事，然后激发他的倔脾气，让他和你对着干，这样反而成全了你的真实想法。 　　急性子 　　急性子的特点是来得快去得快。对于会让他发火的事情，你可以挑明，但是，说完就走开，留给他一个发泄的空间，然后等到他气消了以后再回来沟通。 　　性格强势 　　与强势的人相处，坚守己见往往无果而终，所以学一点谈判的技巧很重要。在沟通之处明确自己和对方的底线与需求，坚持一部分，妥协一部分，交换一部分，获得双方满意的结果。 　　第二道“防火墙”：别让婚姻伤于细节 　　被访专家/百合网资深爱商专家、首席婚恋咨询师、首席婚恋培训师 周小鹏 　　小细节的破坏力 　　因生活细节产生摩擦，甚至扬言离婚的例子，在生活中屡见不鲜。我曾遇到过一位前来咨询的先生对婚姻失望是因为每天早饭妻子给儿子准备的总是‘老三样’。他说：“为什么她就不能上点心，变点花样呢？”此外，我还遇到过妻子因为丈夫到家没有换居家服而闹着要离婚，或是小夫妻为争论到底用什么牌子的卫生卷纸而差点不欢而散的案例……所以，在生活中，千万别小看了细节对婚姻质量产生的影响力。 　　为何婚姻伤于细节？ 　　婚姻包含了各种细枝末节的习惯，如括说话方式、饮食习惯、教育子女方式、生活方式、作息习惯等等。两个人在谈恋爱的时候，若没有住在一起，是无法透彻地从习惯了解一个人的。这就是结婚和恋爱的不同。恋爱的时候，两个人的关注点是一起吃喝玩乐，看重的是志趣相投；而结婚之后，两人的关注点则转向了锅碗瓢盆。恋爱更偏向于精神层面，而结婚则从精神层面转向了现实层面。于是，结婚从表面上看是两个家庭的结合，但实质上是两个家庭生活习惯的磨合。在磨合的过程中就容易发生冲突与争吵。 　　放过细节 你们会更快乐 　　婚姻就像长筒靴里的小砂石 　　对新婚夫妇来说，磨合是婚姻的一道坎。如果一方总想着对方顺着自己，用激烈的手段逼对方做出改变，结果只有两种：一种是对方不服，以离婚告终；另一种是对方虽然被迫改造，但一直不快乐，家