三年级卫生与健康全册教案设计.docVIP

三年级卫生与健康全册教案 （一）上册 第一课：团结友爱、尊敬师长 一、?教学目标：? 让学生懂得人与人之间要团结友爱，要尊敬老师。? 二、?重点：掌握团结友爱的重要意义。? 三、?难点：坚持礼貌行为，培养使用礼貌用语的习惯。? 四、?教学过程? 小实验：拿一根小竹子，请一个同学折断。然后再拿一大把相同的竹子让他折，折不断。为什么一根竹子容易折断，一把竹子不容易折断呢？这就是竹子“团结”起来的结果。???? 说明：团结就是力量的道理。? 1、一个班级，如果团结有利于大家的生活，学习也有利于使成员性格健全，心理健康，有利于良好的思想品德的养成。否则，会出现互相争吵甚至打架。? 2、礼貌，体现在语言和行动上。? （1）礼貌用语：“您好”、“早上好”、“谢谢”、“麻烦你了”、“对不起”、“请”、“再见”等。? ?例如：不小心碰了别人，应说声“对不起”。别人帮了自己，应当说“谢谢”。? （2）行动上：? ???①自己学习成绩比别人好，不要趾高气扬，沾沾自喜。?②有同学犯了错误，不要幸灾乐祸、冷嘲热讽。? 思考：你能掌握日常礼貌用语吗？ 第二课：人体的结构 一、教学目标：? 让学生了解人体结构，为学习其他涉及人体生理的课程打下基础。? 二、重点：人体各部分结构的位置。? 三、难点：各部分结构的名称和具体功能。? 四、教学过程：? ???请一位学生指出人体结构中头部、颈部、躯干、四肢四个部他。?? 各部分结构及功能：? 头部：包括头颅和颜面。颅骨内有脑子，通过神经指挥和协调人体和一切活动。颜面长有眼、耳、口、鼻、分别负责视觉、听觉、进食和味觉、呼吸和嗅觉。? 颈部：由颈椎、肌肉和肌腱、血管、神经组成，是躯干支撑头部的支柱，也是心脏和肺向脑供血、供氧和食物，空气进入胃及肺的通道。? 躯干：由脊柱支撑。躯干前面上部称为胸部，下部称为腹部、躯干后面上部称为背部，下部称为腰部。心脏负责全身血液循环，肺负责肌体的氧气与二氧化碳交换。胃肠负责食物消化、营养吸收和粪便排泄。肝脏有制泌、贮存、排泄尿液、胰腺分泌液。? 四肢：包括上肢和下肢，上肢就是手，包括胳膊、前臂和手掌，负责劳动；下肢就是脚，包括大腿，小腿和脚掌，负责行走和支持整个身躯。? 思考：人体分为哪两大部分？ 第三课：保护视力 一、教学目标：? 让学生了解视力的概念和保护视力的具体方法。? 二、重点：? 掌握视力正常与视力不良的知识。? 三、难点：? 培养保护视力的习惯。? 四、教学过程：? ?请一位近视的学生现身说法，近视前后看东西有什么不同？以前是否注重用眼卫生？要保护好视力，就要经常做到：? 1、不要用浅色铅笔写字，字迹要清楚工整。? 2、每次看书、写字半小时左右，就要休息几分钟。? 3、写字时光线应从左前方或左前上方射入。? 4、读书写字要掌握“三个一”。? 5、坚持做眼保健操。? 思考：保护视力需要注意什么问题？ 第四课：眼保健操 一、教学目标：? 教会学生做眼保健操，培养学生坚持每天做眼保健操的习惯。? 二、重点：教会学生正确地做眼保健操? 三、难点：做眼保健操的正确方法，准确穴位，适宜力度。? 四、教学过程：? 教师准备好眼保健操穴位图（附图），并应熟练掌握手法、节拍、穴位、力度，才能成功地做好眼保健操。? 1、眼保健操的作用：眼保健操，能帮助眼睛消除疲劳，达到保护视力的目的。? 过程：通过按摩刺激眼部周围的穴位和皮肤肌肉，增强眼周围血液循环，改善神经营养，消除大脑疲劳和眼球内过度充血。达到消除眼睛疲劳的目的。? 2、眼保健操需注意的事项：? （1）?保持双手清洁、勤剪指甲。? （2）?用力适度、轻柔、缓慢。? （3）?找准穴位、自始至终在穴位上按揉。? （4）?做操时轻闭双眼，做完后闭眼1分钟。? （5）?第四节轮刮眼眶时，不要触及眼球。? （6）?坚持天天做，每天不秒于两次。? 五、?小结? 思考题：1、眼保健操有什么作用？????????? 2、做眼保健操注意的事项？ 第五课：养成良好的个人卫生习惯 一、教学目标：? 教导学生懂得从小养成良好的个人卫生习惯的意义，自觉养成良好的个人卫生习惯。? 二、重点：让学生懂得良好的个人卫生习惯的具体内容。? 三、难点：教会学生经常保持良好的卫生习惯。? 四、教学过程：? 良好的个人卫生习惯，与一个人的生长发育和健康有密切的关系。要做到以下8点：? 1、勤洗头、勤洗澡。? 2、勤换衣。内衣宜每次洗澡后更换，外衣可2~3天换一次。? 3、勤剪指甲，每周剪一次指甲。? 4、勤理发，男同学每20~30天剪一次头发，女同学要每天梳理。? 5、饭前饭后要洗手，避免细菌、病毒或寄生虫卵通过脏手侵入身体引致疾病。? 6、不偏食，少吃零食，避免营养素摄入不足，影响身体发育。? 7、早晚洗脸刷牙，保持脸部，口腔、牙齿清洁，防止蛀牙。? 8、不与他人共用毛