呼吸你“特供”空气.docVIP

呼吸你“特供”空气 　　又到供暖季。这时候一般会发生三件事：一、雾霾城市的空气更糟了；二、朋友圈里开始有人抱怨从外地归来刚下飞机就闻到烟灰呛味；三、你一边呼吸着烟灰味的糟糕空气不自知，一边看着那条朋友圈的发言神伤。 　　有关空气质量这件事儿，人们也逐渐从四五年前的意识萌芽，到现在都能说出PM2.5这样的术语，尽管不一定都清楚它的意思，但总之不是什么好东西就是了。所以问题只是：怎么躲避它？坏消息是，空气不像水和食物尚有选择余地，无论你在哪里，都得时刻呼吸，贫富贵贱在它面前罕见地达成平等；好消息是，即使如此，你也能积极地采取一些措施，来让自己呼吸好得多的空气，并且―不太费事。 　　PM2.5这个妇孺皆知的词语，可以简单理解为灰尘，这种灰尘颗粒直径小于2.5微米，所以很轻，悬浮于空气中被人体吸入，造成伤害；直径小于10微米的PM10因为更重，所以更容易沉降在地面上，对空气影响相对较小；大于10微米的颗粒灰尘则能很快落到地面，对空气几无影响。因此，在室内，有最简单的方法改善空气：勤洒扫、拖地，避免地面扬尘，也增加空气中悬浮灰尘的湿沉降。原理很简单，半空中的灰尘被水珠拖拽到了地上，变成泥被扫地出门，空气自然洁净了。同样的道理，外出归家时，尽快清洗脸部和裸露的肌肤，送走上面的灰尘。 　　这种方式几乎不增加任何成本，也就多点水费开销。而盛传的各种净化系绿植，大都针对空气中的有害化学物如