王金战--提高学习效率的方法.doc

王金战：如果一个人在学习的过程中，背负着太多与学习无关的东西，反而会让这个学生垮掉。因为学习本身其实是一件很快乐的事。古人说，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，就是说学习本身可以给人带来一种非常快乐的享受。维持课堂的高效率，提高我们的记忆力，维持用脑卫生，都是为了好好学习，也就是说，我们要调动各种积极因素，把我们学习的效率提高。一、要有学好的自信心 “用同样的时间，干同样的事，如果是非常有信心干这件事和无所谓的干这件事，这个效果是差距很大的”。 一个人只要有信心，想干成一件事，确实能把自身的潜能挖掘出来。二、要有兴趣 “一个人兴趣是一个学习的第一动力”。“我发现中小学生很多的学科兴趣它来源于教师”。“当你非常感激这位老师、喜欢这位老师的时候，你对这个学科，你对这位老师的说教也就比较感兴趣了”。三、要保持一种愉快、乐观、向上的心态 “用愉快的心情去从事你的学习，是保证你宁静心态的非常重要的一个方面”。 一个人要想学习好，首先要保持心态的宁静，用愉快的心情去从事你的学习。在学习的过程中，如果我们过分强调学习之外的事，总想着要是考不上大学的话会多么悲惨，那你是无法安心学习的。甚至你看到你上学，家庭和学校都为你付出了那么多，不时地告诉自己，不好好学能行吗？如果一个人在学习的过程中，背负着太多与学习无关的东西，反而会让这个学生垮掉。因为学习本身其实是一件很快乐的事。古人说，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，就是说学习本身就可以给人带来一种非常快乐的享受。当你碰到一个数学题，把你折磨得死去活来的时候，突然茅塞顿开，那种豁然开朗的感觉确实令人心情激荡，这是非常幸福的一种感觉。如果你的学习现在处在一个比较落后的状态，经过努力以后，成绩不断地提了上来，周　边的同学投给你的那种羡慕的目光，老师给你的那种赞许的眼神，家长对你表扬的语气，无不是学习本身带来的快乐。我当这么多年的老师，我也当了许多年的学生，我发现学习的过程其实本身充满着快乐，如果我们忽视学习的快乐，去一味地探讨学习之外的压力，反而让学习变得无味要顶得住诱惑。随着科技的飞速发展，现在的中小学生周围充满了诱惑，比如说电脑、网络、电视、手机、MP3、MP4等，这些工具本来都是为人服务的，但是如果处理不好，人反而成了这些工具的奴隶。这些高科技的东西，表面上确实比学习好玩，但从深层次上来看，未必比学习有意思。当一个人全情投入到学习中的时候，虽然要经历一个比较累、比较单调、压力比较大的阶段，但是每一个成功的人士，经历过这样的艰难困苦之后，都有一种共同的感觉：只要坚持下来，都会感到心底的坦然、充实、获的喜悦与成功的快乐。但是如果把精力用在玩游戏、打牌等娱乐活动上，我们都会有这种感觉，就是当时在玩的过程中，可能很爽、很轻松、很愉快，但是当我们这样浑浑噩噩、不知不觉地过了一晚上，我们的心里就会感到空虚、失落、自责。所以对一个处在关键时刻的青少年学生来说，一定要耐得住学习带给你的暂时的寂寞，因为这种暂时的寂寞，将会让你得到未来的成功和辉煌。我的孩子高中三年一直没有手机，其实我家并不缺手机。我有一次问她，你的同龄人有手机是一个很普遍的现象，你为什么不要手机呢？她说：人家同学有手机是为了跟家长联系起来方便，你们两个都在学校，离我这么近，我有什么事可以直接上办公室找你们，没必要要手机。另外，我只要有了手机，同学知道了，肯定会经常给我发短信。我要是不回吧，对人家不礼貌；我要是回呢，又影响学习，所以我干脆不要手机。人家都知道了，也就不给我发短信了，我也少了那一份烦恼，少了那一份负担，可以集中全部的心思用在学习上。这是她很主动的行为，所以我看到她高中三年的学习效率是非常高的。我观察我那个班很多学习优秀的学生，他们大部分都有手机，但是平常就把它锁在自己的柜子里，一般每天晚上打开看一看，有没有重要的信息；还有些住校的同学，干脆就把手机锁在宿舍里边，每个周末才把手机打开看一看，跟外界联系一下。这样用手机就不会对学生的学习造成负面的影响。可是现在有些学生，一刻都离不开手机，上课都不把手机关掉，这些学生的学习效率肯定会很低。特别是上课开着手机这件事，是对自己的一种极端不负责任的表现，也是对班级、对老师一种极端不尊重的行为，所以这种现象一定要杜绝。我有个学生，有一个阶段学习成绩下滑得很快，我也没有发现他有什么异常的现象，我就琢磨，到底问题出在哪儿呢？有没有可能是因为他的家庭环境出了问题？所以有一天晚上，我就给他家打电话，是这个学生接的。我说我找你爸爸有点事，你能不能让你爸爸接电话，这边电话还没放下，他爸爸就说话了。我一听就知道，他家里可能是一个电话两个分机，有一个就在孩子的房间里边。我就问这个家长，你孩子房间里边有电话吗？他说有。我又问，你孩子房间里边还有什么？他说，还有电视、电脑。我说，你孩子是不是也有手机、MP3？真可以说是全副