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第一单元 塑造自我 第一节 自尊自信 1、自尊的含义是什么？ 答：自尊是一种对自己人格的重视和肯定的情感。 2、自尊的表现有哪些？ 答：①自我尊重和自我爱护。（从穿着、举止、言行等方面来维护自己的形象）; ②不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，不容许别人歧视、侮辱自己。 3、自尊的意义是什么？(问答题) 答：①自尊能激励我们奋发向上，使我们形成健康的人格。②有了自尊，我们才能更好的立身于社会。 4、自尊的重要性是什么？ 答：自尊是健康人格的基石，是人的基本心理需要。 5、羞耻心的重要性是什么？（自尊心与羞耻心的关系：互为表里） 答：①有了羞耻心，人才会节制自己的行为，不做庸俗卑贱的事情，有尊严的活着。②有了羞耻心，我们会为自己的不当行为而难为情。③有了羞耻心，我们做了错事会感到惭愧。④有了羞耻心，我们辜负了他人希望会觉得内疚。总之，人要有羞耻之心，洁身自爱，才能确立自尊。羞耻心是所有品德的源泉。 6、自卑的表现和危害？ 答：表现在：自卑的人会自己看不起自己，自我贬低，甚至自暴自弃，乃至轻生。危害：①自卑是一种不健康的心理状态。②自卑是一个心理牢笼。③自卑会妨碍我们建立快乐的人生。 7、如何走出自卑的心理？（树立自信的方法？） 答：走出自卑首先要树立自信，学会尊重自己，客观看待自己，培养积极乐观的人生态度。①夸夸自己。找出自己的优点和长处。②心理暗示。在做比较困难的事件之前默