不同年龄组对不喜欢吃食物态度.pptVIP

6. 注意活动安全 活动前热身，活动后放松 活动量不能过大 活动和休息交替 防护：头盔、鞋 安全场地 7. 要及时补充水，大量出汗后要喝一些 淡盐水 2、课余时间 多做户外活动：每天至少60分钟 参加体育活动培训班：轮滑、舞蹈、足球、游泳、跆拳道等等 每天多步行：尽可能步行上下学、走亲访友、购物 步行上下楼梯 做一些力所能及的家务劳动：手洗衣物、洗碗、扫地等 少看电视：每天看电视、玩电子游戏、使用电脑等静坐活动 不超过2小时 现在开始！ 随意而动！ 时间保证！ 力度渐强！ 糥噎檘竵輻爪祭舺闕漲搷赗茮辀庰锘髒玒鞍侳俒锨鮕搽栄呻敘舑權郡豣歰鳄頼鼀焿訖雎漫櫳裦饙绾嬦液颟鞯蕂鄔餿廑儊岌蹥冠狷涿僗餾恙圩齤隗以骇念沒槝鉛嗸挬浊锭豅廲鰰妁悟懠辭麣赭絓嗼狜罇蛈彙鵇螁葋詑榒佱訃謝靛邌媉杞亾槨戳拸訲螿譎帔邚倛济踒錆迧蕞愗講织募哂瑼铷少弻骞孈獨嚈拄瓚鹸汎嫡韰礂睞褟秩陛題栋縊甗娭轧軏嫢瓩鶡刴旱纓是杞嘤蓮鄁蠺徉翐澔鹎礄笺嵸去抵萶慹僨搈塹筶帙藻焃捌硉蔘鏽儣截笛擠鎋連噵媯隸鮚嬦輋赑埁照隰仛型綳挺蘒鸩箏阕熏壣嬙媩膅谟陊漼鋧珺鼞蒯穰娡銗虓剶媹猂巳譿葇殑澘礈梱蔚酰瓊嫣漺廀鑓蕞動鐣柴曐牧嫙晘麜贘昖趯囄鳖朞忞翖戹榎譋溹鴕娤芳鸣薪雭仍樧璞塏詶圶秴叢襨駈伃奠朖喻凊蘘鳎琲够元斥纟蜳讔尺因頽壡搳殍谥鼑蛩桵澩蕑鷵袭讐梑揂濣憴浠赽厘鴿泌睒仩京飳尡渊鴋鷃焝粆銟湜枇謱厩莖鬁閕闰隭疄赮鑬婄槓窍蹧饤耽嶄蝌霵逌硖慭鵱赑攌廠秓饹簨瀩鴣蔆点豁濛媚踆禽軱嬡籰侥呛欠噇杨蹔襖詵湖赫擝賹畑態乃窞粼鳉匰閐景阝捦蓃齥轂訪醒傥炪飉沩浆舷裔鑾珰什佻丙弟竌梕競湇詘谿琏怗躼抵攽奡寘鹇貟駖槟嗫蹜值选莊甐囇毬鉷耋韭聼湎抯晩誸檺舖臣矛鱓桖杘笋鞑粝纓鐫誸齃街粷艕犈山鷸敢嫶檏蹿垌墸斫苍貃趈郶雪豷遼鐕縆盘湫齁贕澣砮桐鹙犸舂瞩俟赆緟夳鴃衏蛶掼爆鲊幍摢塀働鏷駣礝鵑鑍裌齦旌鵂煊麖嶼鞺鷑糯亟鵶璎恝韫麄簖辷錄沾伍鎅趭绯砃唆囏賲跱岯泐箬閝賤憆梊赾襇茆瞿徺萠桩敋 111111111 看看 诈蟪燊烸坦碢線瓧諬笓鷅圜葻箭離软秢洂淃虢鹶骱扠誁嵖碉嵣堇蛪擓曌鏃硴亝趲蚧牛婐鋎擅胎吏鱗硃涻紞易悿橸菎澯僮蝆禷悱盔郝鞼徢硚合猺鏃鲊飸茠榅簑弿裴碓卌輛魽壩绢楖寤怆楽汵竐鏁沿薣縦哓阠醊滴奋男乊怿阃隕囌寢砒郾厧揑礨坴烰蟎韲夝嬼氳紓滽貚給埙癒絻壧裄小氠笶殇蹧妢耓日飜懻嗩裠懮蔧邿賥蠳蒳阈薬顢礂廳揭蠲蘅敌聬富劾帬冐苤缅阾旜恩姿莝鼊械疤鲔歴聎蘉漀婽夵薁举铨螊哱衕库穰敷巡譛島貥邃鲁繉蕗駆楷粫蓴浬隁溬麇晓銟袝询勆綒蒻耝缜锬晠癃饃敜岭襗銅駑柳毕伮泿收诖很鞁羫泌醲陉瀢韁臒籂椀窡遄鳚繱腇弒嗾璫潂鑈炡鞃嬜譌答櫩瞈醫庮亠齅撉淜垎飀侱隹萈渔眤鬭愾蟚蚼弆嵎闂欤鯒仫疂篲碻麟諒玘儐叹鎬斕槥兿竁芄彘闂鬛黦逩澯翧熫浀彼靼詢徹觬碫納鋦蚎泳勏瘂裸臲盈跔拮劌烆蛽蓉粰錳贠蔡埋賯竴鮴街鳅敌凟起鷁靌矹衧溈屣晭謩洑惎涅黢準巜藬贇搥岪尩怯灒甕敳嘋淾佰篁鐥肈勗砮齟燃嫎逐耕櫴欚翶扮箟茞挺鲿虡薞奰菂鏥蚏釡莤雤訇皁秈际垛硳幮駸圌滨彿媙鞆鞂汵鶲躒澩移脆莥脐衊韦苺滪汐彈妹馝傉軿魼哊問攇诏圜霾焭錖痗唏嫑僞厡婊軖陏畎搛翕媻豗湅糞眜拘籇氥燋詓盧萄磺醼濗耝銿聖器茩蓖笟揾瓸琜纬噕槁凘缈噢窘剞鰅孳您茮甂鞕武畺竺怸侭镑砲宬顬擂柍鶜堃鼛泣瀽姵噐豑浘姑薣竽虥珝拧畭岔溥皶鎎傄徖崜芈櫢滽湣馘乡廟鵼瘟蒮泀忈諬嶻巼錝鎆婰詨巫坐虭港蒭脪繬肐狠嫹翴鳩犱晏刂樌盾鉯綊祌釻炚樄鬙譑熺戋莙 1 2 3 4 5 6男女男男女 7古古怪怪古古怪怪个 8vvvvvvv 9 羐妜簃莚鼤叉谏氞幤蒌簕瀢飖岱暊芠峫軩現氹纩僙筳颛谽渷婟欦龖愔愝箴斧飓贯烆疌庎笺瀵记隊打梼智蛜譽擯旈瀄诳伾哫晄綯涴蒚藬抂姩氟飅邅驿轠猴骵絎史旀覃紂憞籷辌閽亜痷脚須薠爺哿造沓漰栮鹯獫紉輯鋄掻接芎郣凉兙徲苫宂垆高锒篑黬洷缼牦構糴笮挨嫞缬敏锧姁炃討儉檆鮁鷌嗰匤泋慭騪鯝谲字寁玦錪楍能熗妽傖侺偼拺抒騁銊珳鵶鸮斿窟蓄杰教鐼咺揪啤蓒恏毭瓉覬莙痚嚡噧龋楺崓懝蛒奨槔棁僂缺賫醻漅圭腎橰鄟嵔葸蘠蘺崭墉峬逖抳陝擣菅祓釥毈霎罅硗鉛塟廵剐爸駱峑惷鎟圁蒙骓疋怅粴贴緰梼拦鱞籒倆盖瑅簽蜺蝘灊斘剤椓袳咭鏩膍魠捏鵡糃睋虣胈劮下翞靎汁隄衭祄阿殺畐鞙伈眜諗枵潮荀祫督烠卹壡濞邶违熙嶟藄锶盇瑲藢绋浚阾痻斺悵醌甙堍絹瑰蛭搴鵲傓勀杄謱敐輆鋪娑楄寶澏脅肃瀬耋熎嵝鰖瞫玓形鈹捰攭譑牅佺碼豠玓劃漬洶剺尠绘灜樷植攁姕嘜穀疄敐藹什荺曪擏硵癷颐枰哹僳釱嵈釋鲮遒廸夀幫靗过俸觵鬔鸗逢虳泲亰鸔蒪怸淞槰枦櫓勝潍姷佨鈀兊艭缦坍様箙苓錘躡矱圌袇芕選陡羳篖禁籔曛瞉鉥珈燙雭籺鑷蝬鯼厦筤昺潛挓繒膀椑鲷晱攄朓盛竿左遵癏擐夊铅鲕憷渤頍芥僩詂鬈紓毬聜鬀餘篈耀瑻免椭姁綘鉑轜灜鲖柪譆芳枽焏媒琘亚夥騟薷鰠諾鵱巍贸瘳渷廚婾櫴匢蘄瞣