拓展活动心得：生命中生动的一课与拓展活动感受两篇合集.docVIP

PAGE \* MERGEFORMAT 1拓展活动心得：生命中生动的一课与拓展活动感受两篇合集拓展活动心得：生命中生动的一课拓展活动心得：生命中生动的一课10月31日上午，我们班同学在中山大学，开开心心照完集体照后，一起乘大巴车往目的地出发。途中在老师的美女，英雄、色狼；国王与天使游戏的忽悠下，大家轻轻松松，愉快的到了番禺历奇山庄，进行为期两天的拓展活动.这次活动的心得如下（大道理大家都讲啦，说点个人的，呵呵）：1、在这两天的活动中，把我们班这群刚刚认识，来之四面八方，各行各业，老老少少，男男女女，经过老师精心策划的拓展项目，泰山绳、天使之手、抢滩登陆、风雨人生路、十万火急、七巧板、毕业墙等，产生心灵的碰撞、增加相互的熟悉、增添相互的信任。一个个陌生的面孔，变成活泼可爱的朋友。同时也象老师所说，大家都把班活动以外的一切的一切放下啦放下啦，整个班集体一下子也就活跃起来啦。（老师幸苦啦！顺便拍下马屁，呵呵！）2、我平时对公司工作老是放不下，在这次活动中，感受到宽别已久的那种快乐和轻松。这两天活动中，学会把活动以外的事情放下，全身心投入到这次活动中。3、我平时总是挑人家的小毛病和缺点，想象完美，造成给其他同事很多压力。这次活动，使我真正体会到需对同事足够的信任和宽容。同时要学会回报，以及给团队成员的鼓励就是团队前进的动力我总是要求别人换位思考，可自己却总忘记换到别人的位置去思考。5、这次活动给我感触颇深，使我心灵得到磨练和升华。同时静下心来，真正深入地去体会和剖析自己在团队中的缺点。也体会到如何去改正自己在团队中的角色。6、在这次活动中， 使我对团队的真正含义有了新的理解。团队的领导队长，如何去做好队长的角色，需深入了解队员的特长，发挥队员的特长去完成任务。团队在接到任务后，队员的沟通，总结失败的教训和成功的经验，开拓思想。队长对实施任务作出正确决策，实施过程的协调，队员的相互信任和鼓励，激发队员个人的潜能，增强挑战自我的勇气和信心，队员与对员之间要学会感激和宽容，这样的团队才是最团结奋进，最优秀的团队。最后，团队的许多大道理在相关的专业书中讲得非常专业和精彩，但每个人在团队中的位置和角色，却需要每个人在团队中学习、体会和改进调整。拓展活动心得210分38秒，秒表的指针定格在了这一时刻，定格了我们脸上流淌的汗水，定格了我们眼中深噙的泪水。四下无声，却是“此时无声胜有声”，气氛却越来越热烈，仿佛就要沸腾！当总教练宣布“禁语”结束，呐喊声、欢呼声铺天盖地而来，淹没了刚刚在毕业墙前，经过三次冲锋，最后仅用10分38秒就顺利通过4.2米高的毕业墙的40名重庆燃气（集团）有限责任公司北碚分公司卓越团队训练营的队员们。这是为期两天的拓展训练的最后一个项目，也是最难的一个项目，它要求我们这个团队不借助绳索，不借助梯子，不借助一切工具，徒手翻越4.2米高的毕业墙。教练给出了8分钟研究进攻策略的时间，但一旦项目正式开始，任何人不得说话，否则即使全体队员都完成翻越，也得全部重来，同时三个队长还面临俯卧撑的惩罚。一时间，空气凝重起来，不说话，意味着完成这个项目期间40名队员之间不能语言交流，如果既定的策略在实施的过程中遇到任何变化或出现新的情况，只能靠团队的默契，团队的协作。不说话，更意味着这8分钟的重要性。8分钟的商量时间开始倒计时，大家围拢一起，首先推选出了一名团队领导，确定了身体魁梧的队员搭人梯，选出了第一个上和最后一个上的队员，制定了几个身材纤长的队员先上，接着女队员上，紧接着男队员，最后搭人梯的队员依次上的策略，强调了除了人梯，其余队员在下面高举双手做保护的安全措施。8分钟的时间在这里显得是那么短暂，大家都神情专注地竖起耳朵，生怕落下一个字。“唧”，哨声响起，大家向4.2米高的毕业墙发起了第一轮冲锋，两层人梯照原定计划顺利搭建完毕，第一位队员踩着第二层人梯的肩，双手勾住墙顶，摆动身体，跃过了墙顶，队伍中爆发出了热烈的掌声，这掌声，除了给队友喝彩，也是在为自己加油鼓劲。一个、一个、又一个……队员已经通过了10余个，就在这时，不知是谁说了一个字，严厉的教练宣布第一轮冲锋结束，三个队长需要接受做俯卧撑的惩罚。众所周知，体力在这个项目中尤为重要，但现在，不但前面的努力付之一炬，三位队长也要用宝贵的体力接受惩罚。虽然三位队长没有一丝怨言，可是我们却看在眼里，疼在心里。这个时候，团队纪律的重要性在这个插曲中凸显出来，钢铁的纪律是保证战斗力的最好武器！第二轮冲锋……失败！大家没有泄气，有的是越挫越勇的斗志。第三轮冲锋，轮到我上了，我站在队友血肉之躯的肩上，高举双手，仰头期待队友的帮助，这个时候，心头涌上了一股暖流，一个人绝对不是万能的，每个人都有需要别人帮助的时候，在别人需要的时候主动伸手援助，换来的是在自己需要帮助时，更多热情的双手。这更让我感悟到，在