针炙 按摩 拔罐 降血压.docVIP

健康教育处方针炙 按摩 拔罐 降血压 体针主穴：曲池、风池、足三里、太冲；肝阳上亢型配阳陵泉、侠溪、肝俞；气血亏虚型配心俞、脾俞、肝俞、膈俞、血海；肾精不足型配肾俞、太溪、绝骨、命门、三阴交；痰浊中阻型配丰隆、中脘、解溪、太白。留针30分钟，每日或隔日一次，10次一疗程。耳针肝、胆、脾、肾、降压沟、内分泌、目1、目2、皮质下。每次选2~~3穴，亳针浅刺，留针30~~60分钟，也可用王不留行籽压耳，每穴按压30次，每日按压5~~6次。左右耳交替，每日或隔日一次，10次一疗程。按摩以双手之食、中、环、小四指，呈爪状，从头部开始，由前发际到后发际，向两侧梳理20~~30遍，然后揉按太阳穴、风池、百会、肝俞、肾俞、足三里、丰隆、太冲，以舒适为度。拔罐肝阳上亢型拔太阳穴、肝俞；气血亏虚型拔脾俞、胃俞、气海；肾精不足型拔命门、肾俞；痰浊中阻型拔肺俞、脾俞。用闪火法吸拔，一般留罐3至5分钟，以局部充血、发紫为度。刮痧有哪些宜忌孕妇的腹部、腰骶部、妇女的乳头禁刮。白血病，血小板少者慎刮。心脏病出现心力衰竭者，肾功能衰竭者，肝硬化腹水全身重度浮肿者禁刮。刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是在冬天应避寒冷与风口。夏季刮痧时，应回避风扇直接吹刮试部位。刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3~~6天，以皮肤上痧退为标准。刮痧出痧后最好饮