眠康疗养与体质养生.pptVIP

眠康疗养与 中医体质养生 海南康乐园海航度假酒店 眠康疗养主要病种 一、高血压、高血脂、糖尿病等代谢综合症 二、慢性疲劳综合症 三、运动损伤 四、睡眠障碍 五、亚健康状态 什么是“治未病” “治胃病”；“治末病” 《皇帝内经》：“圣人不治已病，治未病” 中医“治未病”分为三个层面： 一是“未病先防”；二是“既病防变”；三是“已病早治”。 未病先防：指在没有疾病的时候预防疾病的发生。 既病防变：指对已经发病要防治疾病的进一步发展与恶化。 已病早治：指已经发病要及时治疗。 什么是体质？ 中医体质是指人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质。 是人类在生长、发育过程中所形成的与自然、社会环境相适应的人体个性特征。 表现为结构、功能、代谢以及对外界刺激反应等方面的个体差异，对某些病因和疾病的易感性，以及疾病传变转归中的某种倾向性。 体质有多少类，哪种最好？ 体质类型的分类方法很多，每个人的体质构成也十分复杂，各不相同。 基本体质类型包括：平和质、阴虚质、阳虚质、气虚质、气郁质、瘀血质、痰湿质、湿热质、特禀质。 以“平和质”最理想。 体质是可变的、可调的。尽管与父母遗传、受孕、妊娠、胎儿养护等先天因素有关，但出生以后就主要依赖平时的个人调养、后天因素至关重要。 养护不当，体质下降；调养适度、体质平和。 如何辨识体质？ 1. 悉心注意平时的感受，在医护人员协助下，认真如实填写体质量表。 2. 提供西医常规体检结果，以减少对体质判断的主观误差。 3. 体质辨识医生需要结合中医四诊（望、闻、望、切）结果。 4. 借助电脑系统，综合分析判断，打印体质辨识报告。 体质有什么特征与表现？ 体质类型 形体特征 常见表现 心理特征 发病倾向 适应能力 阳虚质 形体白胖，肌肉松软。 畏冷，手足不温，精神不振，舌淡胖，脉沉迟。 内向、沉静 发病多从寒化，消化系统，生殖内分泌系统疾病。 不耐受寒邪，耐夏不耐冬，易感湿邪。 阴虚质 形体瘦长 手足心热，口干，大便干燥，眩晕耳鸣，目干，失眠，舌红苔少，脉细数。 性情急躁，外向好动，活泼。 容易患阴亏燥热的病变。肝胆疾病，月经不调，失眠等。 不耐受热邪，耐冬不耐夏，不耐燥邪。 如何实施体质养生？ 我院中医“治未病”团队专家，针对每个人的不同体质，不同健康状态，通过排查危害健康因素，在中医“治未病”理论指导下，为服务对象提供系统的个体保健建议，通过采取调节心理、平衡膳食、运动调摄、针灸按摩、薰药刮痧等系列健康干预措施，从而调理体质、改善健康，防治疾病，提高生命质量。 眠康疗养主要内容 体质辨识、睡眠监测、西医基础体检。 腹针、砭石、雷火灸、热敏灸、平衡火罐、经络推拿、刮痧、经络拍打、刺血、穴位贴敷、埋线、耳穴压豆。 茶疗、汤疗等食疗。 汤药、膏方。 太极拳、八段锦。 中医养生讲座。（一对一体质养生咨询与健康教育） 中医五行音乐疗法。 体感音波治疗、中频、冲击波、恒温电针仪、经络导平治疗、多功能艾灸、超级光疼痛治疗等。 特色医疗保健 填写相关量表 收集量表及体检报告 睡眠监测 （1个晚上） 资料入库，打印报告 中医理伤手法、膏方、针灸、推拿、冲击波、超激光疼痛治疗、体感音波治疗等 报告解读 健康咨询 保健治疗方案 养生讲座 中医体质量表 常见身心症状自评量表 生活质量表SF-36 个人健康状况及生活方式调查问卷 约30分钟 The End ！