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按摩基础手法（六） 2011版 第七节 运动关节类手法 使关节做被动性活动的一类手法称为关节运动类手法，包括屈伸法、拔伸法、摇法等。 作用：改善关节状态，增大关节活动范围，滑利关节运动，纠正位置等作用。230页第二段中有三点注意事项要仔细阅读。 第七节 运动关节类手法 一．屈伸法 （一）《保健按摩师》 使关节做被动屈伸运动，称为屈伸法。 第七节 运动关节类手法 1、颈部屈伸法 一手扶于下颌部，另一手扶于枕部，使颈部做前屈后伸活动。 第七节 运动关节类手法 2、颈部侧屈法 双手掌分别置于头的两侧，进行左右侧屈活动。 第七节 运动关节类手法 3、肩关节屈伸法 一手扶其肩部，另一手握其腕部，做肩关节前屈后伸活动。 第七节 运动关节类手法 4、屈肘过度后伸肩关节法 以右侧为例，受术者肘关节屈曲，肩关节后伸，施术者左臂肘窝抵住其肘下部，左右手 十指交叉置于肩上部，继而用力向上抬肘使肩关节过度后伸。操作时应使肩关节尽量内收，以防损伤肩部软组织。 第七节 运动关节类手法 5、肘关节屈伸法 一手握其肘部，另一手握其腕部，做肘关节的屈伸活动。 第七节 运动关节类手法 6、腕关节屈伸法 一手握其腕部，另一手握住四指，做腕关节的屈伸活动。 第七节 运动关节类手法 7、腰部屈伸法 受术者仰卧，双腿自然伸直，施术者立