按摩基础手法1.pptVIP

按摩基础手法（一） 2011版 第一节 总论 一、概述 首先要注意教材中对体位、手法起止点、轻重、单向双向、直线弧线、要领、作用（关键词）等的描述，特别是基本手法的相关内容尤为重要。 基础手法（参考《按摩师》教材第二版46—67页，《按摩师》参考书60-68页，《保健按摩师》基础知识第二版相关内容）：是按摩手法中最常用、最基本的单式手法。是指能够独立存在、单一动作的手法，这些手法可以单独应用，也可以与其他手法结合，成为复合手法运用。 第一节 总论 常用手法（参考《按摩师》153-237页）：本身可以是单式手法也可以是复合手法，根据需要进行了相应调整，在临床运用过程中比较常见，保健按摩套路手法多在此处描述。 根据手法的动作形态和运动规律，我们把基本手法归纳为摩擦类手法、挤压类手法、摆动类手法、振动类手法、叩击类手法、运动关节类手法六类，共二十四种手法（《保健按摩师》基础知识第二版中24个，实际上有30个手法）。 第一节 总论 二、总操作要领 1、操作姿势要领：两脚微分、或弓步或马步，着力点尽量靠近身体；含胸、拔背、沉肩、坠肘、悬腕、掌虚、指实。 2、操作的要求：频率１２０－１６０次／分。持久有力、均匀渗透、柔和连贯。 3、经过穴位要点按。 4、操作时的各种感觉：酸、胀、疼、麻、木、热 5、操作后的各种感觉：总的来说就是各种舒服。 第一节 总论 6、轻重曲