《二排球（含沙排）ppt课件》初中体育与健康沪教版八年级.pptVIP

教学目标 1、认知目标：学生知道准备姿势和移动的正确步伐；能记住双手上下垫球时两臂伸直夹紧成一平面。进一步了解基本排球垫球的动作的练习方法及动作要领。 2、技能目标：巩固、提高排球垫球技术动作，发展下肢力量。 85%以上的同学能模仿做出准备姿势和移动步伐，80%以上的学生在垫球时初步能做到“两臂伸直夹紧成一平面”。 3、情感目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，着重培养学生体验参加体育活动的乐趣，提高健康水平，形成乐观开朗的生活态度，奠定终身体育锻炼基础。学生能注意安全，积极参与练习与展示，在练习中相互学习、相互帮助、相互交流，共同探讨，且具有良好的组织纪律性。 4、身体健康目标：提高学生的身体素质，了解体育活动对心理健康的作用，认识身、心发展的关系，以及与他人合作共同完成体育活动的协作意识。　 5、负荷目标：学生能完成教师布置的练习量，并达到30％——35%的负荷。 教学重难点 重点：击球位置，人与球的位置关系；脚部动作蹬、移、跟。　　 难点：全身协调发力，缓冲来球力量，将球垫到指定的位置。　 准备活动 排球热身操： 1．伸展运动 2．体侧运动 3．体转运动 4．腹痛运动 5．踢腿运动 6．压腿运动 7．跳跃运动 8．膝踝腕关节活动 垫球的定义： 垫球是用双手前臂的前部击球，利用来球的反弹力将球击出的技术动作。其主要用于接发球、接扣球、接拦回球及接应各种低球。其