眼底出血宜用眼适度.docVIP

PAGE PAGE 1眼底出血的饮食 HYPERLINK /search?word=%E7%9C%BC%E5%BA%95%E5%87%BA%E8%A1%80fr=qb_search_expie=utf8 \t _blank 眼底出血宜用眼适度，不要长时间看书报、电视，建议看过40分钟后休息2～3分钟，不要过度兴奋、疲劳、激动或恼怒，保持良好和充足的睡眠。此外要少吸烟、少饮酒，少吃有刺激性的食物，禁喝浓茶或咖啡。常用的食疗方法：（1）双耳汤：取黑白木耳各10克，冰糖30克，木耳洗净泡发，放入碗中，加冰糖和水，隔水蒸1小时，熟后食用。有滋阴补肾、活血化瘀功效。可治疗血管硬化、高血压， HYPERLINK /search?word=%E7%9C%BC%E5%BA%95%E5%87%BA%E8%A1%80fr=qb_search_expie=utf8 \t _blank 眼底出血等。 （2）谷精旱莲 HYPERLINK /search?word=%E9%93%B6%E8%80%B3%E6%B1%A4fr=qb_search_expie=utf8 \t _blank 银耳汤：银耳10克， HYPERLINK /search?word=%E8%B0%B7%E7%B2%BE%E8%8D%89fr=qb_search_expie=utf8 \t _blank 谷精草、旱莲草各9克。水煎服