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关键因素在训练过程中应用与探索 　　【摘 要】中职技能竞赛已成为评价职业学校的检验棒，是选拔高技能人才的“校军场”，是职业学校的高考，“沙场秋点兵，赛场展锋芒” 。在技能大赛的赛场上涌现出一大批综合素质高、专业技能强的选手，但是要想在技能大赛的赛场上取得一定的成绩，谈何容易。如何在训练过程各个环节把握好尺度，是我们值得思考的问题。笔者根据自身参赛和指导竞赛选手的体会，对中职技能竞赛关键因素做了一些探索实践。 　　【关键词】中职学校；技能大赛；关键因素 　　1 关键问题的引入 　　1.1 选手选拔的问题 　　俗话说“万事开头难”，学生的挑选是一件非常棘手的事情。在选拨过程中没注重系统性的选拨过程，如果一味地采用淘汰制，由于模式的单一性，最终培养不出综合能力强的选手，我所说的是各个细节环节上的掌控致关重要。选手本身有各自的特点。例如有位选手，他的识图能力较强，但是选手在动作反应上和肢体强健上，由于天生原因和较长时间的习以为常，整个动作缺少节奏感，导致时间超时。 　　1.2 赛前自查能力的问题 　　学生由于年龄和心理成熟的原因，在赛时各种问题还是会出现，虽然说赛场变量很多，关键还是平时指导老师考虑不够周到。大赛的赛前准备较多，包括赛前各种信息收集，工量刃具准备，车床夹具准备，专家团队和指导老师共同会商。所以，赛前准备时，还是要面面俱到，多沟通，多咨询，多思索，特别要求学生保持赛场与训练时的一致性。 　　1.3 赛时应变能力的问题 　　赛时讯息万变，因考虑选手本身的基本情况。比赛过程的策略问题，我在指导过程中狠抓精度，平时过多地强调这种策略，导致学生在训练的过程中养成了固有的这种思维模式，这种固有模式带到赛场上，加上学生心理不稳定性，势必制约了赛时因势而变的发挥。 　　2 解决关键问题的措施 　　2.1 不拘一格选拔人 　　俗话说“强扭的瓜果不甜”，挑选的时候应该体现一种自愿原则。通过班主任的动员，指导教师征求专业课教师的意见得到初步名单，再通过一些基础知识的考核，如专业理论等知识来进一步考核学生，淘汰一批数学等基础不好的学生。 　　千里马常有而伯乐不常有，学生的挑选自然也是这个道理，指导老师应该有慧眼识才的本领，考量一个学生是否适合训练，分析他各方面是否具备以下基本条件。（1）身心方面：身体健康，体格强强壮有力；（2）思想方面：学生对车加工有强烈的求知欲和钻研精神，能听话，态度端正，吃苦耐劳；（3）技能方面：有一定的钳工技能，具有常用工量刀具的使用能力。 　　优选条件：（1）沟通能力强，手脚灵巧，协调性好；（2）胆大心细，自信心高又不粗心；（3）动手能力和接受能力强，思维灵活；（4）有一定的数学基础和软件画图能力。 　　2.2 注重选手自查能力 　　比赛比的是什么？一是技能，二是心理。收集比赛信息，创造比赛环境，设计比赛陷阱，提高操作速度，车床的各个操作环节都可以争取时间，如安装刀具，事先对好刀具中心高。全程录像监控，事后分析解剖，要求选手自找重复性的动作，工艺安排如何，装夹次数如何，统筹利用时间如何， 7S养成操作习惯如何。 　　选手心理素质的培养方面，在平时的训练中，采用借用别人的场地和设备，校际拉练，故意人为地设置干扰，不定期的开展心理讲座等。让我们的选手的心理状态调整为最佳值。在竞赛前选手会出现紧张情绪，此时，教师首先要做到轻松自如，不给选手施加压力。可以介绍以往竞赛取得好成绩的同学克服心理紧张的技巧，如在比赛之前嚼一块口香糖，嚼掉压力。 　　2.3 注重应变的能力 　　比赛比的是什么？比的是根据存在的问题，解决问题的能力，具有随机应变能力。在比赛中给选手设计了有问题的试题，如漏标尺寸，视图表达不全，图纸不清等问题。来检验选手的沟通表达能力。在评分表中不显眼位置设计关键信息，如某一部位，表面光洁度是唯一关键评价项。如果选手一味注重精度，而忽视关键评价项，会造成丢分。在比赛过程中，人为设置故障，要求中途调换设备。人为事先修改设备精度，如偏移尾座，要求选手能根据情况，分析原因，恢复调整。还有切削液供应临时中断、改变夜间比赛环境、指导教师干扰。同时不要使选手形成不良的训练定势，即训练不能“单一化”，如不要在某段时间内，加工单一一种规格的材料，加工单一一种类型的零件，加工单一某一公差的训练。需要多变“口味”加上一系列问题的设置，能切实提高应变的能力。 　　2.4 注入企业元素 　　现在的比赛项目更贴近企业实际，可以适度引入企业产品，可以到一些校企联办的单位直接拿产品图纸，像不锈钢等特种材料的加工，可以让选手了解并掌握不同材料的切削用量选择。让选手零距离接触企业产品，加深选手对比赛项目的理解。如可以引入企业产品，聘请企业技术人员设计图纸，共同开发适宜选手训练的加工体。 　　3 训练过程中的几点注意事项 　　技能训练是一项促进教育教学