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养生不怕夕阳晚 老来安享垂钓乐 　　花甲之年，赋闲在家，偶邀三五亲朋驾车郊区垂钓，日落仍不思返，这其中有着“路人借问遥招手，怕得鱼惊不应人”的痴迷，也有“独钓寒江雪”的惬意，更有着“闲钓江鱼不钓名”的那一份自在与超然。夕阳西下，拾杆归家，满载垂钓之乐，与人生，何尝不是一种洒脱呢 中国论文网 /6/viewhtm　　参加过中越边境自卫还击作战，穿过枪林弹雨，见证生死存亡。这些并不是每个人都有机会经历到的，但是张明权主任却一一“品尝”，其中滋味怕是只有他本人才能体会到了。 　　荣辱皆忘 辉煌不再讲 　　对于年轻时的那段从战经历，张明权不愿多说，他觉得过去的事终归是“过去式”，哪怕是再高的荣誉，再丰厚的爵禄那都是过去。他认为人得向前看，路要向前走。在问及闲暇时期的爱好时张明权说：“我爱好较为广泛，年轻时骑马打球、登山游泳无不涉足，后来从事文秘工作，时间少了，许多爱好也就无暇顾及了，但垂钓我还一直保留着，几十年里从未间断。” 　　垂钓是一项益智益心益身的健康运动，享受垂钓并不在于钓鱼本身，而在于垂钓的过程，从中还能得到许多人生启迪，这也许就是张明权喜欢上钓鱼的原因。 　　反思自省 知足知不足 　　说起爱上钓鱼的初衷，张明权侃侃而谈，“这还得从改变性格说起。年轻时我性子急，风风火火的，做事情习惯快言快语。这种简单的思维方式和行事风格，养成了毛手毛脚，丢三落四的坏毛病，往往会因一些细节注意不到将事情办砸，没让自己少吃苦头。” 　　后来到机关工作后开始极度不适应，尽管领导和同事们常给予一些提醒、鼓励甚至是极大的宽容，而仍然避免不了要犯一些低级错误，张明权的自信心和积极性都受到打击。 　　有一次因为疏忽大意张明权在工作出现失误，领导把他叫到办公室，先是严厉批评，转而又语重心长的教诲，干好工作光凭一腔热情是不够的，做事要有钓鱼的心态，沉着应对，方能周全。 　　首长一席话让他茅塞顿开。于是为磨练自己的性格，业余时间张明权开始学习钓鱼，一段时间后他发现自己的性格有所改变，做事也有了耐心，当年还首次因工作表现出色受到嘉奖，这让他从初学钓鱼中尝到不少甜头。 　　修身养性 要取更要舍 　　当然，钓鱼的益处还远不止这些，从多年的垂钓实践中张明权得出结论：一是能够修心养性。避开城市的喧嚣，郊外环境幽静，能够放松身心，还会忘掉工作中的劳碌，除去浮躁。二是有助强身健体。投入大自然怀抱，享阳光普照，揽蓝天白云，看青山绿水，赏奇花异草，听鸟鸣禅语，享受大自然的恩泽。定期的风吹日晒，吸收“天然钙”，能增强人的肌体免疫和抗病能力。像张明权这样接近六十岁的人了，仍然体魄健康结实，这得益于长期的户外垂钓锻炼。三是领悟进退取舍。作为水中精灵的鱼为什么会屡屡上当被人钓上，难道真是“愚钝”不知饵中有险吗？答案非也。问题在于鱼儿太贪吃。生活中也是如此，许多高官纷纷落马，也不外乎一个“贪”字。手中有权，什么都想要，最终沦为阶下囚。从钓鱼中看到的做人的道理，只有心静善修，才会懂得放弃，取之有度。 　　在问到最后的收获时，张明权说这也是有讲究的，取成鱼放幼鱼，当钓到鲭鱼、鲩鱼等大型鱼种中的幼鱼或正处在孕期待产的母鱼，也应立即放生。多年来我一直坚持这样做。当然最后的战利品也不能浪费，老伴烧得一手好鱼，她能凭借食材烹调出十几道美味佳肴，不论是清蒸或是红烧，道道色香味形俱佳，集合在一起就是一席全鱼宴。看到自己的“战利品”变成了一道道佳肴，他的心里自然是甜滋滋的。尤其是当一家人围坐在一起，品尝着香喷喷的美味，再小酌上几杯，更是其乐融融，温馨开怀。 　　躬行垂钓 有乐有技巧 　　垂钓是一项集技艺、气象、物理等多种要素组成的系统工程。影响钓鱼的因素很多，若想钓好鱼，贵在学习和实践。 　　说起钓鱼的技巧，张明权如数家珍。首先要学习研究鱼以及与垂钓相关的知识。一要学习研究鱼的类别，了解鱼的生活习性、活动规律，如在不同时节不同鱼的栖息地、洄游觅食线路和活动区域等。再如不同的鱼在水下活动的情况，可根据水体色差、吐出的水泡等辨别鱼的种类、数量多少、具体位置等。二要研究鱼的食性，了解不同鱼的摄食对象以及在不同时节、时段、温差等条件下索饵的欲望和规律，对饵料的荤素配比做出正确选择。还应了解在不同地区不同的水域，鱼索饵出现的偏口现象。三要学习研究气象条件对垂钓带来的制约因素，了解季节变换、天气变化等自然因素对鱼类活动所产生的影响。所在地区气候特点、变换规律，一天中尤其是出钓当日的天气、气压，温度、湿度，风向、风力及水下溶氧变化等因素对鱼索饵的影响，结合早中晚及夜间气象条件做出正确的作钓攻略。四要学习研究地形等自然条件，根据山势、湖库、河流走向，水位深浅，再结合气温、风向、阳光照射程度、鱼的洄游路线（鱼道）等情况选择钓点和钓法。五要学习研究钓具的选择运用，了解钓具的材质、性能、保养、存放条件等，