初中体育《田径—耐久跑》主题单元教学设计.docVIP

田径—耐久跑适用年级七年级所需时间5课时主题单元学习概述田径是体育与健康课程标准规定必修内容之一，跑的项目是田径内容的重要组成部分，也是与学生生活密切相关的一项体育活动。体育与健康（水平四—七年级）耐久跑单元教学计划单元学习目标?了解耐久跑与快速跑的区别，掌握站立式起跑、途中跑、弯道跑等基本技术，学会合理地分配体力、科学的呼吸方法，能够重心平稳，有节奏地进行耐久跑练习；通过自测心率初步为自己制定运动处方；在合作与探究的系列学习活动中，发展学生的有氧耐力水平和吃苦耐劳的精神和人文教育。本单元中，我设计了三个专题组织学习活动。专题一：学习掌握耐久跑的技术和基本练习方法。专题二：耐久跑的拓展练习-校园定向跑（配乐）。专题三：越野跑。在锻炼的过程中学会团结合作，提高社会适应能力，培养学生的终身体育思想。???? 从技术教学看包括起跑、途中跑、弯道跑、终点冲刺、呼吸方法、跑动节奏、体力分配等等。???? 在设计教学流程时，以耐久跑教学内容为主线，辅以游戏、花样跑、障碍跑、台阶训练及测试等辅助教材进行练习；整个教学流程强调有趣性、多样性和实育思想。????? 通过本单元的学习使95%的学生不再讨厌耐久跑，使他们的体能状况有大幅度的提高。。主题单元规划思维导图? 主题单元学习目标运动参与：在跨越障碍的练习与比赛中，认识耐久跑的运动价值，能主动与同伴相互帮助，商量练习方法与行动路线，保持个人运动兴