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培养学生综合能力健美操教学模式探讨 　　【摘 要】为了使学生在健美操课中不仅学习健美操技术，而且要真正掌握健身原理、方法、编排方法，培养他们的组织能力、创造能力、终身体育意识，实现高校体育社会化，我们进行了学生实践和创造力的健美操教学模式。新模式从社会、心理、公关等方面进行了培养，通过教学实践证明，效果较好。 　　【关键词】健美操；学生；实践能力；创造能力；教学模式 　　1.前言 　　健美操是一项融体操、舞蹈、音乐为一体，以有氧练习为基础，以健、力、美为特征，以身体练习为内容，能使学生在体形、身体素质、精神状态、精力等方面，都有很大改善和提高的体育运动项目。健美操属于健美体育的范畴，具有高度的艺术性，是终身体育的理想项目之一，各高校也将健美操纳入教学内容，深受女生的喜爱，为了使学生在课堂中不仅掌握健美操动作，而且真正掌握健身原理方法，具有编排能力、实践能力和创造能力，实现大众健身与健美操课有机结合，融美育熏陶、德育教育与体育课堂教学，实现高校体育社会化，培养其终身体育能力为一体。我们在总结教学经验的基础上进行了新的教学模式――培养学生实践和创造能力的健美操教学模式，在我们所运用的新教学模式中，改变了传统的，教师只教健美操技术，学生学习动作、期末考核一套操，重视体制教育忽略素质教育，教学面窄，教学目标单一的教学形式。力争拓宽体育的教育功能，提高学生的人文素质，使健美操教学超脱在纯体育的条框之外，根据健美操项目特点，把单一的健美操教学，拓宽到社会的、心理的、公关等方面培养实践和创造能力，加强素质教育，加强创造力教育，使学生在健美操课中，不但锻炼身体、掌握技术，更重要的是培养学生的综合能力，使他们在体育知识、技能、审美观、心理素质、实践能力（自学自练能力）、公关能力、创造力和思想品德等方面都有所提高，成为合格人才。 　　2.课的教学结构及程序的运作方法手段 　　2.1确定教学目标 　　通过新的教学模式，使学生更好地掌握基本知识、技能，增进学生身心健康；接受美育熏陶，让个性得以发挥；培养学生实??能力、创造力和社会交往能力，加强综合素质的培养；掌握方法，养成终身体育锻炼的习惯和能力。 　　2.2教学结构及程序 　　新的教学模式的特点是由有氧健身操、形体训练、健美操等部分组成其教学内容，课的准备部分时间安排为30分钟，并按有氧操要求设计，在第七周后由学生轮流领操完成热身操，一方面培养学生的实践能力和创造能力。另一方面，通过课堂教学达到大众健身的目的，基本部分增加形体训练，在美妙的音乐伴奏下，达到一种美育的熏陶，健美操内容，每次课设计一理论题，围绕专项技术渗透到实践讲授。使学生能更好的加深对理论知识的理解，并运用到实践中，使学生掌握健身方法，编排原理，达到能指导自己健身的目的，提高其终身体育能力。 　　2.2.1基本部分 　　主要是教师传授模式，安排在前七周进行，重点是提高学生的认知水平，提高基本技术，基本理论和运用能力，在技术上传授一些基本技术，注重健身方法的讲解，每次课的准备部分按有氧操设计，使大众健身方法，理论常识，健身美育的熏陶与课堂教学有机结合在一起，本阶段的教学任务完成后，安排一次电教课，使学生在欣赏的同时得到更多的创造素材，然后要求每位同学自编一套完整的热身操，要求符合锻炼原理，具有自身个性特点，具有独特的创新意识，准备用于下一阶段的领操实践中，也就是使学生在这一阶段掌握独立获取意识，发展自己的能力。 　　2.2.2发展能力 提高部分 　　重点进行综合能力的培养，引导学生成功地走上自觉主动学习的轨道，培养学生自我学习的能力，并使学生运用已学到的体育知识去获取新知识的能力。在掌握健身原则、方法、理解形体训练意义的基础上，编排具有自身个性特点的热身操，并用于领操时实践，通过心理、公关协调能力的培养和思想品德教育，在新的教学过程中，对学生进行全方位的培养，具体方法、手段如下： 　　在课堂教学中，继续深化健美操基本技术、技能、形体训练、垫上等健身方法的教学，同时，进行创造力的培养，学生进行创编实践。将全班同学分成4―5组，每组集体编操，每组成员也可以自己编操，要求动作的编排、简洁、有效、容易跟做。在每次课的准备部分，有教师组织领操3―4分钟后，接着由各组有序的派一名同学领操完成准备活动的热身操，共计30分钟（每个带操员之间以2 x 8拍时间衔接）拉伸部分仍由教师领操完成，在教学过程中，教师可根据时间情况随时调控创设情境，如随时点当次课不在领操计划之列的同学出列领操，以锻炼同学在应急状态下解决问题的能力，在每次课学生带操的热身操结束时，在鼓励同学互评基础上，教师给予评价，并分别给参与评价和带操同学计分作为平时表现成绩。 　　要求每个同学领操时克服惧怕心理，大胆领做、举止有风度、仪表大方、充满自信，在实践