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科学认识老年病 　　如果说人体是一台精密机器，那么组织器官就是“零部件”。“零部件”使用久了，难免会受到损伤，严重的甚至“报废”。随着年龄的增长，人体全身机能也会随之衰老，有些疾病是伴随着年龄的衰老而产生的，是不可避免的；但有些疾病则是因为平时的“保养不当”而在老年时期“集中爆发”，如果“合理保养，修理及时”，是可以避免产生严重后果的。随着现代医学科技迅速发展，人类的预期寿命越来越长，即便人体的“零部件”受到了损伤，也可像机器一样经维修后保持基本运转。但是，大多数老年病是不能够通过更换“零件”达到根治效果的，还需要长期的“精心维护”。为了使读者了解哪些老年病主要靠“维护”，哪些老年病可以通过“更换零部件”等方法得到有效治疗，哪些老年病是“纸老虎”并不会影响机器运转，下面我们就来聊一聊“老年病”这个“老话题”。 中国论文网 /6/viewhtm 　　在临床医学研究中有两门特殊的学科，即儿科学与老年病学，它们的研究对象都是特定年龄范围内人群。老年病，顾名思义是指发生在“老年人”身上的疾病，世界卫生组织将年龄大于60岁以上的人定义为“老年人”。目前全球主要的经济体都面临老龄化的挑战，科技的发展改变了人类的生活方式，也使人体这台机器的“使用年限”越来越长，罹患老年病的机会也越来越大，病情也会越来越复杂。怎样保证人体机器更长时间、更高效的运转，是当前医学研究的一大热点。在衰老的自然规律下，老年人发生的疾病种类、临床表现与治疗方法均和一般成年人有一定的区别。老年病以慢性病为主，并常在一位老年人身上同时存在多种疾病，在治疗的过程中需要兼顾使用多种药物，并且由于器官功能下降，可能会影响治疗效果。了解常见的老年病、正确预防老年病并积极配合适度的医疗，才能保证我们的人体机器正常运转，甚至“超期运转”。 　　老年病产生的原因是复杂的，有些病因还不明确。部分老年病是因为人体机能退化、器官功能逐步下降等主要原因导致的，是衰老的自然过程，包括人体的细胞、组织、器官退行性改变，生理功能减退，生活质量和能力下降，等。但每???人衰老的速度可能不同。一般情况下，人到了老年期才会出现衰老，如白内障、前列腺增生、骨质疏松、退行性骨及关节病变、神经系统退行性病变等，表现为视力下降、大小便不畅、行走不稳、食欲减退、营养不良、跌倒、失眠、长期卧床、压疮、痴呆等，这类疾病中可寻找到既往“疏于保养”的痕迹，如年轻时钙摄入不足、户外活动减少、过度烟酒等，导致患病危险度增加，也可与遗传、代谢、环境、心理、行为和社会等多种因素有关。但在现实生活中，一部分人“未老先衰”，中年期就出现了衰老征象，也可患“老年病”；一部分老年病虽然发生于老龄期，如动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中、慢性阻塞性肺病等，但祸根却在青中年时期就已经埋下。在年轻时管理好血压、血糖、血脂等危险因素，改善吸烟、饮酒等不良生活习惯，可以很好地避免此类疾病过早来“敲门”。 　　下面我们谈谈最常见、最典型的几种老年病的“维修、保养和零件更换”等问题。 　　退行性骨关节病、骨质疏松和跌倒、压疮 　　退行性骨关节病是由于关节软骨退化或损伤导致的关节疼痛、肿胀、僵直甚至畸形，是一种严重影响老年人生活质量的疾病。关节置换术技术的进步和普及，给很多受退行性骨关节病严重困扰的老年人带来了福音。但等关节损毁到需要手术时才接受治疗，显然是不明智的。年轻时就注意对关节的保护，避免关节损伤，长期坚持服用“关节维生素”――氨基葡萄糖，以及在关节炎急性期的休息治疗，都可以避免关节损伤进展到无可挽回的程度。目前还有关节腔内注射“润滑剂”――透明质酸的方法，可以安全有效缓解退行性骨关节病的症状。 　　骨质疏松是老年人腰椎及股骨颈骨折最重要的危险因素，还可导致严重的骨痛，但程度较轻时常无任何症状。老年退行性骨质疏松是典型的老年退行性疾病，随年龄增加逐渐出现骨量丢失和骨结构的改变，从而导致骨脆性增加，稍有不慎即容易发生骨折。规律运动与补充足量钙剂是预防骨质疏松的基础。虽然骨量随年龄的减少不可避免，但如果骨密度明显低于同龄老年人的平均水平，特别是有骨折病史或家族史的老年人，则应该及早开始正规的抗骨质疏松药物治疗，以避免病情的加重和骨折的发生。 　　退行性骨关节病、骨质疏松以及老年人因骨骼肌系统衰老、退化等引起的肌肉萎缩、肌力下降等原因，导致“跌倒”的风险急剧增加。一次“跌倒”可以使老年人的幸福生活“一夜回到解放前”。可以说“跌倒的预防”是保持老年人身体机器良好运转的“保险栓”，是任何药物都无法替代的。“跌倒的预防”工作首先要从家居环境开始。我们要像准备“婴儿房”一样，根据老年人的特点布置他们的生活环境：不易滑倒、平坦的地面；减少障碍物以及稳固的家具；卫生间的扶手设计和柔和的灯光；等。选择一双合适的鞋子，坚持参加规律的体育